Nakita.id - Buah-buahan sangat disarankan untuk dikonsumsi, karena mengandung banyak nutrisi yang penting bagi tubuh.
Selain vitamin dan mineral, buah juga kaya akan serat sehingga bisa membuat Moms kenyang lebih lama sepanjang hari.
Berbagai manfaat bisa didapatkan, mulai melancarkan pencernaan hingga mencegah kanker.
Tak mengherankan, saat sakit dokter biasanya akan menyuruh untuk makan banyak buah.
Dilansir dari laman Flickr, ternyata ada beberapa buah yang justru sebaiknya dihindari, utamanya saat kita sedang mengonsumsi obat-obatan karena efeknya berbahaya.
BACA JUGA: Mudah dan Minim Rasa Sakit, Begini Moms Cara Mengobati Cantengan Agar Tak Semakin Parah
Apel
Saat sedang sakit, kerabat yang menjenguk umumnya akan membawakan buah berwarna merah ini.
Sebenarnya, apel boleh saja dimakan saat kita sedang sakit.
Namun, sebaiknya makanlah apel empat jam setelah waktunya minum obat.
Apalagi bagi Moms yang sedang menderita demam, alergi dan asma lalu sedang minum obat karena apel dapat menghambat tubuh menyerap khasiat obat.
| Source | : | today.com |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR