Pare, Si Pahit yang Memiliki Manfaat Manis untuk Kesehatan Tubuh

6. Menyembuhkan gangguan pernapasan

Minum jus pare atau konsumsi pare mentah, sangat baik menyembuhkan gangguan pernapasan seperti pilek, batuk bahkan asma ringan.

Lakukan cara ini setiap pagi sebelum sarapan untuk mendapatkan hasil terbaik.

BACA JUGA: Selamat! Poppy Bunga Melahirkan Anak Kedua Berjenis Kelamin Laki-laki

7. Membantu pengobatan diabetes tipe 2

Pare mengandung phytonutrisi, Polipeptida-P, merupakan insulin yang mengurangi kadar gula darah.

Ini juga membentuk agen hipoglikemik yang disebut Charantin, yang meningkatkan sintesis glikogen di dalam tubuh.

Kedua hal ini bersama-sama membantu dalam pengobatan diabetes tipe 2 dengan mengurangi kadar gula dalam darah.

8. Mengurangi sembelit

Bagi Moms yang mengalami masalah perut atau memiliki masalah kecil pada gerakan usus, pare wajib ada dalam menu makan Moms.

Sebab, serat pada pare membantu pencernaan makanan dengan mudah dan mengurangi sembelit.

BACA JUGA: Kelamaan Pakai Pembalut Sebabkan Ruam, Ini Waktu Tepat Menggantinya

PROMOTED CONTENT