Meski Enak, Sebaiknya Hindari Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Saat Musim Hujan

2. Makanan dan jus buah pinggir jalan

Untuk sementara waktu, ketika cuaca sedang tidak bersahabat, hindari pula mengonsumsi makanan dan jus buah di pinggir jalan.

Karena ketika musim hujan, buah dan sayuran yang dibiarkan terbuka serta telah terkupas sangat rentan terkena kontaminasi, sehingga bisa menimbulkan risiko kesehatan.

Sebagai gantinya, Moms bisa mengonsumsi sayur dan buah-buahan segar di rumah.

BACA JUGA: Bisa Merusak Mata, Berikut Daftar Ponsel dengan Radiasi Tertinggi!

3. Sayuran berdaun hijau

Meski mengandung semua nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh, sebaiknya Moms hindari mengonsumsi sayuran berdaun hijau setidaknya selama musim hujan berlangsung.

Hal ini dikarenakan, sayuran berdaun hijau lebih rentan terhadap kuman.

Bukan tidak mungkin, ada kotoran, lumpur bahkan cacing yang menempel di sayuran tersebut.

PROMOTED CONTENT