Puting Lecet Saat Menyusui Si Kecil? Atasi Dengan 7 Cara Alami Ini

Caranya giling daun basil bersama air, lalu tambahkan sedikit madu.

Oleskan pasta ini pada puting dan diamkan selama 15 menit.

Selanjutnya, basuh puting dengan air hangat dan susui kembali bayi dengan nyaman.

Menjaga kebersihan area dada

Penting untuk Moms menjaga kebersihan area dada, serta kenakan bra yang berkualitas baik.

Hal itu dapat membuat Moms mencegah iritasi puting yang efeknya menyakitkan saat sedang menyusui.

BACA JUGA: Jaga Kulit Halus dan Lembut dengan Vitamin E, Begini Caranya!

Konsumsi makanan yang kaya Vitamin C

Segala macam makanan yang mengandung vitamin C, umumnya juga mengandung antioksidan.

Makanan ini tak hanya menyehatkan, namun juga efektif mengobati puting yang retak dan terasa sakit.

Moms bisa mendapatkannya dengan rutin mengonsumsi buah dan sayuran seperti brokoli, daun kale, jeruk, jambu biji, kiwi dan sebagainya. 

Hindari menggunakan sabun dengan bahan kimia

Saat mandi hindari penggunaan sabun berbahan kimia di sekitar puting, karena akan menimbulkan perih dan menyakitkan.

Di samping itu, Moms jug harus menghindari penggunaan deodorant yang menyebabkan efek sama.

 

PROMOTED CONTENT