Mencegah anemia
Buah mangga merupakan salah satu buah yang mengandung zat besi.
Dalam satu mangga mengandung 0,5 mg zat besi yang dapat meningkatkan jumlah sel darah merah pada bayi.
Hal ini sangat penting karena dapat membantu mencegah anemia pada anak.
Meningkatkan imunitas
Buah mangga kaya akan vitamin C dan beta karoten.
Kedua hal ini dapat membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh anak.
BACA JUGA: Belajar Dari Pengalaman Mona Ratuliu, Kenali Penyakit Pitiriasis Alba
Sebab anak biasanya memiliki kekebalan yang lebih lemah daripada orang dewasa.
Peningkatan kekebalan tambahan dari mangga ini sangat efektif.
Buah mangga juga dikenal untuk memperbaiki fungsi epitel tubuh dan ini akan membantu melawan kuman dan infeksi dengan cara yang lebih baik.
Kenaikan berat badan
Moms tak perlu khawatir lagi dengan berat badan anak.
Sebab buah mangga mengandung banyak kalori baik yang bergizi maupun mudah diserap tubuh.
Hal ini akan menyebabkan kenaikan berat badan yang sehat pada anak.
BACA JUGA: Cara Mudah Kupas Buah Nangka Tanpa Lengket di Tangan, Hanya 2 Menit!
Source | : | Instagram,Tabloid Nakita |
Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR