Dianggap Dapat Menjaga Kebersihan, 5 Hal Ini Justru Memicu Bakteri Muncul

Nakita.id - Kebersihan yang buruk tidak hanya dapat meningkatkan risiko penyakit tetapi juga memengaruhi kehidupan sosial dan profesional kita.

Tetapi meskipun kita sudah menjaga kesehatan dengan baik, ada saja kesalahan yang tidak sadar kita lakukan ketika mencoba untuk menjaga kebersihan.

Berikut ini lima kesalahan umum yang harus Moms hindari:

BACA JUGA: Di Balik Tubuh Kekarnya, Aktor The Rock Ungkap Alami Depresi

1. Memakai sepatu tanpa kaus kaki

Memakai sepatu tanpa kaus kaki untuk menggerakkan pergelangan kaki bisa berdampak buruk.

"Rata-rata kaki Anda akan berkeringat setengah liter sehari; itu banyak yang akan mengalir langsung ke sepatu Anda tanpa diserap oleh kaus kaki," kata Emma Stevenson dari College of Podiatry, Inggris.

Selain bau kaki, orang juga rentan mengembangkan lecet dan infeksi jamur.

BACA JUGA: Raih Medali Emas, Ibunda Jonatan Christie Tak Sanggup Menahan Tangis

Jadi daripada memakai sepatu tanpa kaus kaki, pertimbangkan untuk membeli beberapa pasang kaus kaki.

Stevenson juga merekomendasikan menempatkan kantong teh kering di sepatu Anda semalam untuk menyerap keringat yang tersisa.

PROMOTED CONTENT