Tangan dan Kaki Selalu Dingin? Kondisi Kesehatan Ini Penyebabnya!

BACA JUGA:Waspada! Jika Ginjal dalam Bahaya, Tubuh Akan Memberi 7 Tanda Ini

Anemia

Anemia dan kadar zat besi yang rendah dalam darah dapat memengaruhi pengaturan suhu tubuh.

Ahli kesehatan menegaskan bahwa kekurangan vitamin B juga dapat menyebabkan kondisi ini.

Selain tangan dan kaki dingin, gejala yang paling umum adalah kelelahan dan sakit kepala.

Moms sebaiknya memeriksa zat besi dalam darah jika memiliki 2 dari 3 gejala ini.

Namun, sejumlah besar perempuan yang mengalami tangan dan kaki yang terus-menerus dingin tidak memiliki masalah kesehatan tersembunyi.

BACA JUGA:7 Tanda Jika Memiliki Terlalu Banyak Racun Di Tubuh dan Berikut Cara Menghilangkannya

Kualitas tidur dan diet

Tidur yang tidak cukup atau diet yang tidak sehat juga bisa menjadi masalah.

Stres

Stres meningkatkan produksi adrenalin yang membuat pembuluh darah semakin ketat.

PROMOTED CONTENT