Moms, ibu hamil memang disarankan untuk tidak berdiri terlalu lama.
Dikutip dari Tabloid Nakita, ada beberapa risiko bila ibu hamil berdiri terlalu lama, baik saat berada di angkutan umum, beraktivitas, atau rutinitas lainnya.
Kira-kira apa ya bahayanya jika ibu hamil berdiri terlalu lama?
1. Berisiko terkena varises
Ibu hamil sebaiknya banyak bergerak, jangan berdiri terlalu lama.
Sebab berdiri terlalu lama menyebabkan unsur gravitasi, sehingga otot bekerja keras mengembalikan darah ke atas.
Pembuluh darah balik yang lemah bisa mengakibatkan aliran darah terhenti dan membuat vena melebar, yang berujung timbulnya tonjolan besar berwarna kebiruan.
BACA JUGA: Komedian Yati Pesek Alami Kecelakaan Lalu Lintas di Solo, Ini Kata Warganet
2. Berisiko pingsan atau terjatuh
Saat hamil terjadi pelebaran di seluruh pembuluh darah akibat pengaruh hormon progesteron.
Akibatnya, banyak ibu hamil mengalami varises, gusi berdarah, atau penurunan tekanan darah (hipotensi).
Nah, jika si ibu hamil yang mengalami hipotensi berdiri terlalu lama tentu bisa berdampak buruk.
Pusing dan pandangan yang gelap karena suplai darah ke otak berkurang bisa saja terjadi.
Biasanya, suplai darah yang kurang ke otak bisa membuat pingsan dan terjatuh.
Bila Moms mulai merasakan akan pingsan, sebaiknya segera duduk dan beristirahat.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Instagram,Tabloid Nakita |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR