Anak Tak Alami Sulit Tidur, Ternyata Ini yang Diajarkan Dian Ayu Lestari!

Nakita.id - Menjadi orangtua baru, akan dihadapi ragam tantangan saat mengasuh Si Kecil.

Salah satunya, adalah sulitnya mengajak Si Kecil agar lekas tidur.

Apalagi di usia ketika anak sedang aktif-aktifnya, bawaan Si Kecil ingin terus bergerak dan enerjik.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh National Sleep Foundation, lebih dari dua pertiga anak-anak menderita masalah tidur yang sering.

Baca Juga : Si Kecil Dipukul Temannya? Ini yang Perlu Moms Lakukan Menurut Psikolog dan Mantan Artis Cilik Mellissa Grace!

Oleh karena itu, penting bagi Moms dan pasangan untuk mencari cara dalam mengatasi masalah ini.

Bagi Dian Ayu Lestari, ibu dengan dua orang anak, untungnya tidak ada masalah dengan jam tidur anak.

Istri Ananda Omesh itu mengatakan bahwa Ia sudah membentuk pola tidur Embun dan Langit sedari masih kecil.

"Aku anak dua, jadi pola tidurnya udah aku biasain bangun pagi. Kalau siang mereka ngantuk, itu aku biasakan tidurnya di luar kamar, di depan tv menyala, lokasi orang mondar-mandir," terangnya saat diwawancarai Nakita.id di acara "Cybex Day", Jumat (7/9/2018) di Birds & Bees Hang Lekir, Jakarta Selatan.

Baca Juga : Jangan Pergi ke Rumah Sakit Lewat dari Jam 3 Sore, Akibatnya Fatal!

Hal ini dilakukan Dian Ayu dengan tujuan agar anaknya mengetahui jika siang hari itu terang dan berisik.

"Baru kalau maghrib, dia tidurnya lebih lempeng nih, lebih nyenyak. Alhamdulillah, subuh anak baru bangun, dan itu siklusnya udah rutin."

"Pokoknya anak-anak jam 6-7 maghrib udah tidur malam, jam 6 pagi udah bangun," tambahnya.

Dian juga mengakui jika pola tidur ini telah dilakukan kepada anak sedari kecil.

Baca Juga : Jangan Menggunakan Alarm yang Ada di Smartphone, Ini Penjelasannya

"(Pola tidur) itu udah dilakukan dari kecil, dari Embun baru lahir sampai Langit lahir. Embun sampai sekarang masih kebawa kebiasaannya.

Tapi dia mungkin lebih lama sedikit, dan dia udah enggak ada tidur siangnya.

Jadi Embun jam 8 udah mengantuk banget. Alhamdulillah, jam setengah 6 pagi dia bangun tanpa dibangunin," tutupnya.

Nah, mungkin cara Dian Ayu Lestari ini bisa Moms coba untuk dilakukan kepada Si Kecil ya, Moms!

PROMOTED CONTENT