Nakita.id - Moms tentunya sudah tidak asing lagi dong dengan nama selebgram muda Rachel Vennya?
Meskipun usianya masih muda, tapi Rachel telah memiliki seorang anak hasil dengan pernikahannya bersama Niko Al Hakim.
Xabiru Oshe Al Hakim, sama seperti orangtuanya, Si Kecil Xabiru pun selalu berhasil meraih hati khalayak karena sosoknya yang menggemaskan.
Saat ini usia Si Kecil Xabiru menginjak 8 bulan, yang mana tentunya Ia telah melewati tahap MPASI sejak sekitar dua bulan lalu.
Baca Juga : Baju Kondangan Itu-Itu Aja? Intip Outfit Kondangan Ala Rachel Vennya
Dipantau dari instagram Rachel, Xabiru termasuk Si Kecil yang lahap ketika diberikan makanan oleh orangtuanya.
Bahkan jarang sekali terlihat jika Si Kecil Xabiru menolak makanan yang diberikan kepadanya.
Salah satu makanan yang dikonsumsi oleh Xabiru adalah sayuran hijau brokoli.
Sayuran merupakan salah satu jenis makanan yang wajib Moms kenalkan kepada Si Kecil, karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk juga brokoli.
Baca Juga : Cegah Rasa Nyeri Menjelang Persalinan dengan Melakukan Rileksasi
Apabila Moms sering memberikan brokoli kepada Si Kecil, maka ada banyak manfaat yang akan didapatkan.
Dilansir dari laman Parenting Healthy Babies, manfaat kesehatan dari brokoli untuk Si Kecil adalah dapat menyuplai vitamin dan mineral penting.
Selain itu, bisa juga sebagai penguatan sistem kekebalan tubuh, karena brokoli mengandung vitamin C yang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sehingga Si Kecil akan menjadi lebih sehat dan tahan terhadap berbagai penyakit.
Baca Juga : 3 Tahap Perkembangan Otak Si Kecil yang Harus Moms Perhatikan
Brokoli pun baik untuk kesehatan mata, karena mengandung vitamin A dan beta-karoten yang baik.
Nutrisi lain seperti fosfor, vitamin B kompleks juga ada di dalam brokoli yang dapat mengembangkan penglihatan yang baik.
Tak hanya itu, brokoli baik berguna untuk pengobatan anemia, karena brokoli mengandung zat besi yang diperlukan untuk mengurangi kemungkinan berkembangnya anemia.
Kemudian, brokoli merupakan sumber antioksidan yang baik, yang mana dibutuhkan oleh tubuh untuk melawan radikal bebas yang diproduksi selama metabolisme dan melindungi jaringan, sel serta DNA.
Baca Juga : Ingin Si Kecil Cerdas? Coba Beri Rangsangan pada 7 Sistem Indra Ini
Bahkan brokoli pun bisa menjadi obat diare sekaligus pencahar alami.
Diare bisa sangat berbahaya bagi bayi, diare secara drastis mengurangi kadar air dalam tubuh yang menyebabkan dehidrasi berat dan dapat berujung pada kematian.
Maka, jika Si Kecil menderita diare, ada baiknya Moms berikan brokoli atau olahan makanan berbahan dasar brokoli sebagai obat diare Si Kecil.
Begitu juga bisa Si Kecil mengalami sulit BAB, brokoli bisa menjadi solusinya.
Baca Juga : Waspada Demam Scarlet, Bisa Berpengaruh pada Jantung dan Ginjal
Pasalnya serat makanan yang ada dalam brokoli bertindak sebagai agen pembilas dengan menyerap kelembapan dan mengeluarkan semua kotoran dari sistem pencernaan bayi untuk menjaganya tetap bersih dan sehat.
Source | : | Instagram,Parenting Healthy Babies |
Penulis | : | Finna Prima Handayani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR