Cegah Rasa Nyeri Menjelang Persalinan dengan Melakukan Rileksasi

Nakita.id - Persalinan merupakan suatu momen yang paling ditunggu-tunggu oleh setiap ibu hamil, karena ini adalah momen pertemuan pertama dengan Si Kecil.

Tentunya Moms akan merasa bahagia, tapi di balik itu semua, Moms juga akan merasakan nyeri yang luar biasa menjelang waktu persalinan.

Meskipun kita ketahui jika rasa nyeri menjelang persalinan adalah hal yang alami, tapi tetap saja terkadang hal itu menjadi ketakutan yang luar biasa untuk setiap perempuan.

Maka dari itu, dibutuhkan relaksasi saat menjelang persalinan untuk mengontrol rasa sakit.

Baca Juga : 3 Tahap Perkembangan Otak Si Kecil yang Harus Moms Perhatikan

"Relaksasi pun dapat bermanfaat untuk mengurangi kecemasan dan ketakutan ibu yang akan melangsungkan persalinan," ujar Lanny Kuswandi selaku Clinical Hypnotherapist, Hypno-Birthing Indonesia.

Pada dasarnya rasa nyeri yang timbul menjelang persalinan sebagai sebuah sinyal bahwa ibu hamil memasuki tahapan persalinan.

PROMOTED CONTENT