Wah, Jus Berikut Bisa Membuat Tubuh Moms Makin Indah dan Berisi Loh!

Jika Moms merasa masih kurus, ada tips menaikkan berat badan dengan makanan enak berikut.

Selain pastinya sering mengisi perut dengan makanan agar tersimpan banyak energi pada tubuh, ada beberapa jus yang bisa membantu menaikkan berat badan dari dokter cantik Reisa.

Baca Juga : Ini Ramalan Laki-Laki Buta, Baba Vanga yang Banyak Terbukti, Kiamat Diramalkan Terjadi di Tahun 5079?

1. Jus pisang dan selai kacang

Jus ini terdiri dari campuran satu gelas susu, ditambah dengan selai kacang secukupnya dan pisang.

Haluskan semuanya menggunakan blender.

Resep jus pisang selai kacang ini baik dikonsumsi satu hari sekali setelah berolahraga.

Baca Juga : Sepasang Kekasih yang Sedang Berciuman Tertangkap Gambarnya Oleh Google Maps, Namun Gambarnya Aneh Seperti Ini

2. Jus alpukat dengan yoghurt

Jus lainnya yang bisa menjadi alternatif yaitu jus alpukat dengan tambahan yoghurt, dan chia seed serta minyak kelapa.

Ketika memberikan chia seed sebaiknya cukup 1sdt karena kalori yang terkandung cukup tinggi.

Chia seed yang digunakan sebagai pelengkap ternyata bermanfaat juga untuk meningkatkan kesehatan kulit karena mengandung omega-3 yang bisa melindungi kulit dari radiasi UV.

Baca Juga : Sebelum Hubungan Intim, Penduduk Haiti Harus Lakukan Ritual Aneh Ini

PROMOTED CONTENT