"Selamat malam moms...
Tahukah bahwa cara memasak makanan akan mempengaruhi nutrisi yg ada di dalamnya?Sayang kan kalau bahan makanan yg penuh nutrisi bisa berubah menjadi makanan yg tak baik untuk kesehatan hanya karena cara memasak kita yg salah.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk memasak makanan seperti menggoreng, memanggang, merebus, membakar, dan lainnya.
Masing-masing cara memasak memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri. Namun salah satu cara memasak yg dianggap sehat dan telah banyak dibahas oleh para ahli gizi di dunia adalah dgn memanggang," ujar dr Reisa dalam penggalan captionnya.
| Source | : | |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR