Selain itu, saat konsumsi daging kambing, barengi dengan sayuran dan buah-buahan yang kaya kalsium .
Baca Juga : Waspada! Ibu Hamil Rentan Alami Varises Vagina, Gejalanya Mudah Lelah
Dengan demikian, Moms tetap dapat memenuhi asupan nutrisi dan gizi yang seimbang untuk janin.
Jangan lupa juga untuk memasak daging kambing dengan benar-benar matang sesuai dengan panduan suhu dan waktu yang disarankan.
Cara tersebut harus dilakukan untuk menghindari Moms dan Si Kecil dari penyebaran bakteri berbahaya dari daging kambing.
Namun, saat ingin konsumsi daging kambing, yang terpenting adalah untuk konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter kandungan.
Baca Juga : Risiko Konsumsi Obat Penenang Insomnia pada Setiap Ibu Hamil
| Source | : | momjunction.com,thebump.com |
| Penulis | : | Finna Prima Handayani |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR