Nakita.id - Andi Soraya beberapa kali membagikan resep MPASI untuk putri mungilnya, Kylie.
Tentu sja di masa MPASI, Moms perlu menyajikan menu makanan dengan kandungan nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang Si Kecil.
Karena saat pemberian MPASI, Si Kecil sudah mulai mengenal berbagai rasa.
Pada menu MPASI Andi Soraya kali ini, ia menggunakan makanan labu, ayam tanpa tulang, beras, dan wortel.
Baca Juga : Andi Soraya Bagikan Menu MPASI untuk Si Kecil, Mudah Dibuat Loh Moms!
Labu yang ia gunakan merupakan jenis Butternut Squash.
Pertama, wortel dan labu dikukus, sementara ayam fillet dan beras dikukus hingga matang, dan nasi menjadi agak sedikit lembek.
Setelah itu, masukkan semua bahan ke dalam mesin penghancur, ditambah potongan keju dan sedikit air, lumatkan.
Sajikan tanpa disaring, ditambah 1 sendok minyak zaitun, aduk hingga tercampur rata.
Baca Juga : Usai Jalani Proses Pengobatan Suaminya yang Hilang Ingatan, Kaditha Ayu Unggah Pesan Mengharukan
Labu butternut squash ini sendiri menjadi salah satu superfood yang cocok dikonsumsi oleh Si Kecil.
Memiliki rasa yang manis, labu ini mudah dicerna dan jarang menimbulkan reaksi alergi.
Selain itu, butternut squash menjadi sumber terbaik untuk beta-karoten.
Beta-karoten dalam butternut squash merupakan antioksidan dan anti-inflamasi.
Baca Juga : Pengakuan Sacha Bule Asal Kanada Tentang Kelakuan Orang Bule di Indonesia
Tak hanya itu, labu ini memiliki kandungan vitamin C, kalium, serat, folat, vitamin B, dan bahkan beberapa asam lemak omega-3.
Butternut squash memberikan dosis vitamin A dan juga kaya akan potasium.
Bahkan Andi Soraya juga paham mengenai kandungan nutrisi labu butternut squash ini.
View this post on Instagram
"Hi Mama mama hebat yg minta Resep Mpasi.. yuk liat resep sederhana yg pasti bergizi buat sang "tercinta" tapi sebelum nya aku share dikit ya manfaat dari butternut squash atau labu yg berbentuk kacang ini.
Baca Juga : Diterpa Isu Bangkrut, Ternyata Ahmad Dhani Punya 5 Penghasil Uang Ini, Pantas Kaya!
Vitamin C dan Beta Karotennya yang cukup baik untuk meningkatkan sistem imun tubuh bayi dan si kecil.
Baik unk penglihatan, mampu melindungi mata dari paparan sinar UV serta kandungan vitamin A yang baik untuk mata.
Kandungan antioksidan dlm butternut squash tergolong tinggi & mampu menurunkan kadar radikal bebas.
Kandungan lemak omega-3 ini mampu mengurangi peradangan dalam tubuh jika dikonsumsi secara rutin.
Baca Juga : Istrinya Semakin Drop, Indro Warkop dan Keluarga Kumpul di Rumah Sakit
obat cacing alami nih mom bila dikonsumsi secara rutin.
Nah udah tau kan manfaat nya.. yuk sekarang kita masakin yg super enak biar baby ga GTM lagi [emoji]
#mpasisehatlezat #butternutsquashrecipeforbaby #babyfood #nomoregtm #mpasilezatbayisehat #bayisehatmamasenang"
Bagaimana Moms, tertarik ikut membuat menu MPASI ala Andi Soraya ini?
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Source | : | Instagram,parents.com,babygourmet.com |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR