Hidung Tersumbat Saat Hamil, Ini Penyebabnya!

Tabloid-Nakita.com – Boleh percaya atau tidak sebayak 30% wanita hamil mengalami hidung tersumbat. Gangguan ini bukan disebabkan oleh alergi atau infeksi virus. Kondisi ini memang menjadi gangguan saat hamil terutama karena perubahan hormon.. Hidung tersumbat saat hamil ini biasanya terjadi menjelang trimester kedua. Kondisi ini bisa saja terjadi hingga akhir kehamilan.

Baca juga: Saat bumil batuk pilek, ini yang perlu Mama lakukan 

Jumlah estrogen yang tinggi selama kehamilan dapat menyebabkan pembengkakan di selaput lendir yang melapisi hidung. Kondisi ini akan menyebabkan produksi lendir lebih banyak. Belum lagi saat hamil, jumlah darah meningkat dan menyebabkan pembengkakan pada pembuluh darah di sekitar lapisan hidung. Perubahan hormon lain juga mungkin menyebabkan gangguan hidung saat hamil.

Bagaimana Mama mengetahui apakah hidung tersumbat disebabkan oleh flu atau memang hanya gangguan kehamilan? Jika hidung tersumbat disertai nyeri lain seperti sakit tenggorokan dan batuk bisa jadi ada infeksi lain yang perlu Mama perhatikan. Hidung tersumbat juga bisa disebabkan oleh alergi. Alergi biasanya ditandai dengan gatal mata, hidung atau telinga.

Baca juga: Mengobati pilek kala hamil secara alami

Mama bisa mengatasi gangguan ini dengan minum banyak air. Air putih dapat membantu metabolisme tubuh dan menjaga tubuh tetap stabil. Saat tidur, sebaiknya Mama menggunakan bantal agak tinggi sehingga posisi kepala lebih tinggi dibandingkan dengan bahan. Menghirup uap dari air hangat yang dicampur minyak kayu putih atau minyak esensial yang lainnya juga membantu. Olahraga juga dapat membantu mengatasi hidung tersumbat.

Baca juga: Kena flu, ibu hamil jangan minum obat bebas

Untuk mengatasi hidung tersumbat saat hamil, Mama perlu meminimalkan mengonsumsi obat. Hindari minum obat selama trimester pertama karena organ penting janin sedang terbentuk pada masa ini. Ada baiknya Mama berkonsultasi pada dokter jika gangguan ini menganggu Mama. Jangan mengambil obat umum yang biasa Mama konsumsi saat sebelum hamil.

PROMOTED CONTENT