6. Baik untuk kesehatan mata
Daun bawang tinggi vitamin A yang diperlukan untuk mata yang sehat.
Daun bawang juga memiliki banyak antioksidan yang mencegah kerusakan pada mata.
Vitamin A membantu mata Moms untuk melihat lebih baik ketika cahayanya rendah.
Baca Juga : Catat 7 Tanda Kritis pada Trimester Ketiga, Segera Hubungi Dokter
Perlu diperhatikan, daun bawang berada di keluarga tanaman yang sama yang mengandung zat yang disebut oksalat.
Tidak masalah bila dimakan dalam jumlah yang cukup, sesuai kebutuhan.
Namun ada beberapa kasus memakan kadar oksalat yang tinggi dapat menjadi tidak sehat.
Penulis | : | Fadhila Afifah |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR