Ibu Hamil Makan Nangka Boleh atau Tidak? Begini Penjelasannya!

Nakita.id - Banyak orang yang penasan tentang dampak konsumsi buah nangka bagi ibu hamil.

Sehingga banyak juga ibu hamil yang merasa ragu untuk mengonsumsi buah nangka.

Nah, kira-kira boleh atau tidak ya Moms ibu hamil mengonsumsi buah nangka?

Baca Juga : Cara Mudah Kupas Buah Nangka Tanpa Lengket di Tangan, Hanya 2 Menit!

Sebenarnya, buah nangka menjadi salah satu buah favorit banyak orang.

Daging buah nangka yang matang sering kali dimakan dalam keadaan segar, dicampur dengan es dan dibuat jus buah.

Tak hanya itu, daging buah nangka juga sering diolah menjadi aneka jenis makanan seperti dodol nangka, kolak nangka, selai nangka, nangka-goreng-tepung, keripik nangka, dan lain-lain.

Nangka juga digunakan sebagai pengharum es krim dan minuman, dijadikan madu-nangka, konsentrat atau tepung.

Tak hanya dagingnya, biji nangka yang dikenal sebagai "beton" juga dapat direbus dan dimakan sebagai sumber karbohidrat tambahan.

PROMOTED CONTENT