Nakita.id - Tak dipungkiri bila makanan sangat menunjang kesehatan tubuh, terutama bila Moms sedang mempersiapkan kehamilan.
Dikutip dari Momjunction, mengonsumsi makanan kesuburan dapat membantu Moms hamil lebih cepat.
Tapi pertama-tama, mari kita ketahui apa artinya diet kesuburan, dan bagaimana berbagai nutrisi mendukung kesuburan.
Baca Juga : 4 Tanda Ibu Hamil Anak Kembar, Begini Cara Mengetahui yang Tepat
Diet kesuburan terdiri dari makanan yang mendukung sistem reproduksi Moms dengan mengatur ovulasi dan meningkatkan kemungkinan konsepsi (pembuahan) Moms.
Makanan kesuburan ini mengandung nutrisi yang diperlukan untuk keseimbangan hormonal, dan kesehatan sperma dan telur.
Diet kesuburan juga memainkan peran penting dalam memberikan awal yang sehat bagi anak masa depan.
Yuk kita lihat nutrisi yang penting untuk sistem reproduksi yang kuat.
Baca Juga : Buah Durian Bisa Cegah Infertilitas dan Bantu Konsepsi, Ini Alasannya!
| Source | : | mom junction |
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR