Pasalnya, jus wortel dipercaya dapat mengatasi sakit perut akibat datang bulan, karena membantu untuk mengatur aliran darah.
Hal itu disebabkan wortel mengandung fitoestrogen yang bisa membantu meredakan sakit datang bulan.
Selain dapat mengatasi rasa sakit perut, jus wortel pun dapat membuat tubuh tidak mudah lelah saat datang bulan.
Baca Juga : Tidak Boleh Makan Nanas Saat Menstruasi, Sekadar Mitos atau Fakta?
Pada wortel pun terdapat kandungan zat besi yang dibutuhkan ketika Moms mengeluarkan darah saat datang bulan.
Dilansir dari laman The Health Site, setiap siklus datang bulan, Moms akan kehilangan banyak darah bersama dengan lapisan internal rahim yang berganti.
| Source | : | thehealthsite.com |
| Penulis | : | Finna Prima Handayani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR