Keunikan Kehamilan Trimester 2, Nafsu Makan Ibu Meningkat, Bayi Bisa Merespon Suara juga Cahaya

- Pada minggu ke-22, jantung janin semakin menunjukkan fungsi yang baik.

Darah beredar ke seluruh tubuh janin dengan tekanan cukup kuat. 

Darah tersebut juga dialirkan ke tali pusat.

Janin sudah memiliki sistem peredaran darah. Pada masa pertumbuhannya, sekitar 27,5 liter darah per hari mengalir ke seluruh bagian tubuh janin.

- Pada minggu ke-23, kondisi usus besar janin sudah mulai terisi oleh mekonium atau bentuk awal dari feses.

Mekonium ada karena bekerjanya sistem pencernaan.

Tulang-tulang janin mulai mengeras, yang awalnya terbentuk dari tulang rawan.

Namun demikian, secara umum, tulang kerangka janin pada minggu ini masih sangat elastis.

Sementara itu, pada bagian ujung jari-jari tangan dan kaki mulai terbentuk sidik jarinya.

- Di minggu akhir trimester kedua, keaktifan dari gerak janin semakin berkembang pesat.

Janin dapat menoleh ke kiri dan kanan, serta melakukan gerakan bernapas.

Sistem kekebalan tubuh janin mulai berfungsi.

Janin mulai memproduksi antibodi yang berfungsi menangkal bakteri, virus, atau partikel asing yang dapat membahayakan dirinya.

Selain itu terjadi proses myelinisasi, yakni proses pelapisan sel-sel saraf otak dengan lemak yang disebut myelin.

Myelin juga berfungsi sebagai bahan isolasi yang membungkus sel saraf sehingga transmisi sinyal ke dan dari otak tidak terganggu.

Baca Juga : Bisa Berbahaya, Jangan Abaikan 10 Gejala Sederhana Ini Ketika Terjadi Pada Anak

Untuk mempersiapkan persalinan di trimester ketiga, ada beberapa hal yang sebaiknya Moms lakukan di trimester kedua. 

Pertama, tetap mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

Perhatikan, asupan zat besi, karena volume darah akan ditingkatkan sebanyak 40—60% untuk mengantarkan makanan serta oksigen ke janin.

Kedua, mulailah melakukan senam kegel untuk melatih otot-otot panggul.

Moms bisa belajar hal ini pada ahlinya atau minta saran dokter/bidan.

Ketiga, tetap lakukan olahraga ringan seperti berenang, yoga, dan jalan kaki yang semuanya cocok untuk ibu hamil.

Tubuh yang bugar membuat ibu nyaman menjalani kehamilan.

Baca Juga : 7 Latihan Mudah Ala Jepang Agar Tetap Langsing dan Awet Muda

 

PROMOTED CONTENT