Menurut dr. Natia Anjarsari Widyati, Sp.A., spesialis kesehatan anak dari Brawijaya Women and Children Hospital (BWCH), Jakarta, sebagian besar batuk tidak membutuhkan obat.
Ada beberapa jenis batuk yang faktanya dapat diatasi dengan beberapa bahan alami ini:
Jahe dan kencur bisa menjadi salah satu obat batuk alami untuk anak berusia 1 tahun karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Caranya cukup siapkan jahe dan kencur.
Masing-masing ukurannya yaitu sekitar 1 cm, memarkan dan kemudian direbus menggunakan air 1 gelas.
Setelah itu, tunggu sampai air yang tersisa tinggal setengahnya, tambahkan juga perasan 1 buah jeruk nipis dan juga 1 sendok makan madu.
Aduk hingga rata dan angkat, saring air rebusan tersebut dan tunggu hingga terasa hangat.
Jika dirasa ramuan ini seperti jamu, Moms juga dapat menambahkan sedikit gula pasir.
Jeruk nipis
Jeruk nipis memang terkenal sebagai bahan alami yang digunakan untuk mengatasi batuk karena mengandung vitamin C yang baik untuk kekebalan tubuh.
Tidak hanya digunakan untuk orangtua saja tetapi juga untuk anak-anak.
Caranya cukup mudah, pertama gunakan 3 sendok makan perasan jeruk nipis campur dengan 3 sendok makan madu dan juga 5 sendok makan air matang.
Baca Juga : Meghan Markle Hamil di Usia 37 Tahun, Ini Risiko Bahaya dan Pencegahannya
Bahan-bahan tersebut dapat diolah dengan tim, kira-kira yaitu sekitar 30 menit.
Untuk anak umur 1 tahun dapat menggunakan takaran setengah sendok teh, sehari 2 kali.
Sedangkan untuk anak berumur 2 tahun dapat menggunakan takaran 1 sendok teh dan diminum sehari 2 kali.
| Source | : | Tabloid Nakita,WebMD,Parents,kidshealth |
| Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR