Awas, Ini yang Tidak Boleh Dilakukan Oleh Ibu Hamil di Trimester Dua
pixabay.com/Pexels
Hal yang tidak boleh dilakukan pada trimester dua
Hal ini karena berbagai jenis makanan yang tidak steril mungkin bisa terkontaminasi bakteri Listeria yang bisa menyebabkan komplikasi kehamilan.
Hindari makanan seperti keju lunak, susu yang tidak dipasteurisasi, daging setengah matang, sushi, dan susu mentah.
2. Merokok dan menjadi perokok pasif
Kebiasaan merokok tentu menjadi kebiasaan sangat buruk bagi ibu hamil, karena bisa sangat berdampak fatal bagi janin maupun ibu hamil.
Namun tak cukup berhenti merokok, pastikan Moms juga tidak terkontaminasi dnegan asap rokok atau menjadi perokok pasif.
3. Membungkuk
Sering membungkuk bisa menjadi berbahaya pada ibu hamil di usia ini.
Hal ini karena kebiasan ini bisa memberi tekanan dan memotong suplai darah ke rahim.
Bila Moms hendak melakukan pekerjaan rumah sebaiknya tetap perhatikan poster dan gunakan alternatif agar tidak terlalu lama membungkuk.
4. Mengabaikan gejala
Bila saat usia kehamikan ini muncul gejala-gejala yang tak dipahami segera periksakan ke dokter.
Apalagi bila kehamilan tersebut merupakan pengalaman pertama bagi Moms, sebaiknya segera konsultasikan agar tidak ragu dan tidak terjadi hal-hal yang fatal.
Ada beberapa kiat yang Moms lakukan untuk menjaga kehamilan bisa sehat dan lancar.
Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan
Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
PROMOTED CONTENT
REKOMENDASI HARI INI
Tips Melatih Kepekaan Rasa Bayi agar Tidak Menjadi Pemilih Makanan
KOMENTAR