Hal yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan Ibu Hamil 2 Bulan, Catat!

1.  Merokok dan mengonsumsi alkohol.

2. Jangan biarkan perut kosong karena meningkatkan pembentukan gas yang akan membuat kita merasa lebih mual.

3. Hindari makanan berminyak dan junk food.

Bila saat hamil kita terbiasa mengonsumsi makanan yang kurang sehat, dapat "memprogram" calon anak kita untuk memilih makanan yang tak sehat pula saat ia telah lahir.

Baca Juga : Mitos dan Fakta Tentang Konsumsi Air Putih, Jangan Sampai Keliru!

4. Jangan konsumsi obat penghilang rasa skit atau antibiotik tanpa sepengetahuan dokter, karena beberapa obat dapat berbahaya bagi janin.

Yang harus dilakukan

1. Selalu ingat untuk bersantai dan beristirahat cukup banyak, karena sangat penting bagi ibu dan janin.

PROMOTED CONTENT