5. Meningkatkan hemoglobin
Tubuh Moms membutuhkan banyak hemoglobin atau sel darah merah selama kehamilan untuk menjaga Moms dan janin tetap sehat.
Daging bebek kaya zat besi sehingga membantu meningkatkan produksi hemoglobin.
Jadi, mengonsumsi bebek selama kehamilan membantu Moms mencegah risiko anemia.
Baca Juga : Ibu Hamil, Catat Tanda Kandungan Usia 7 Bulan yang Normal Terjadi
Namun perlu diperhatikan, Moms harus mengonsumsinya dalam kondisi yang matang, bukan kondisi yang mentah atau setengah matang.
Pastikan juga tetap memenuhi kebutuhan serat harian.
| Source | : | momjunction |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR