Beta karoten yang ditemukan dalam nanas diubah menjadi vitamin A selama proses pencernaan.
Hasil dari beberapa penelitian menunjukkan bahwa beta karoten dapat mengurangi kemungkinan asma.
Baca Juga : Inilah 10 Alasan untuk Menambahkan Nanas ke dalam Air Setiap Hari
Osteoarthritis
Nanas memiliki sifat anti-inflamasi yang hebat dan itulah sebabnya buah ini sangat bagus untuk mengobati osteoarthritis.
Cara membuat jus nanas yang berbeda:
- 1 liter air
- 1 nanas utuh dengan kulitnya
Cuci kulit nanas dan mulailah mengupas nanas.
Masukkan kulit nanas ke dalam panci yang diisi air dan mulailah merebusnya.
Setelah campuran mendingin, saring dan ambil airnya.
Moms dapat menambahkan sedikit pemanis untuk rasa yang lebih baik dan jus siap dikonsumsi.
Aktor Song Jae Rim Meninggal Diduga Bunuh Diri, Ini Berbagai Penyebab Aktor Korea Bunuh Diri
| Source | : | Health and Wellness |
| Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR