Perlukah Moms Minum Susu Kedelai Saat Hamil? Ini Kata Ahli Gizi Klinis

Nakita.id - Menurut data Global Health Index 2018, Indonesia menempati posisi ke-73 dari 119 negara yang memiliki masalah kelaparan.

Salah satu yang perlu diperhatikan adalah pentingnya menyajikan variasi pangan yang berkualitas dan punya kandungan gizi yang seimbang.

Baik untuk anak-anak, orang dewasa, termasuk juga pada ibu hamil.

Food and Agricultural Organization (FAO) mengajak masyarakat dunia untuk lebih meningkatkan konsumsi berbahan dasar sayuran seperti kacang-kacangan sebagai sumber alternatif protein.

Baca Juga : 21 Hari Tak Makan Gula, Susu, dan Gluten, Perempuan Ini Alami 4 Hal Menakjubkan!

Salah satunya, ada kacang kedelai.

Jenis olahan yang paling dikenal, selain tempe yaitu susu kedelai.

Namun, khususnya bagi perempuan hamil, perlukah mengonsumsi susu kedelai untuk penuhi kebutuhan nutrisi bagi ibu dan janinnya?

PROMOTED CONTENT