Manfaat Wortel yang Mengejutkan, Bukan Hanya Untuk Kesehatan Mata!

Nakita.id - Wortel adalah salah satu sayuran yang menawarkan banyak vitamin (A, B complex, C, dan E) serta antioksidan dan mineral.

Selain itu, wortel juga mengandung sedikit kalori dan dapat dikonsumsi mentah, diparut, dimasak, atau dikukus.

Manfaat wortel memiliki begitu banyak, sehingga Moms harus memasukkannya dalam diet.

Berikut manfaat lain dari wortel yang mengejutkan:

Baca Juga : Mudah! Usir Sakit Perut Saat Datang Bulan dengan Minum Jus Wortel

PROMOTED CONTENT