Nakita.id - Moms mungkin berpikir memberikan es krim pada Si Kecil boleh-boleh saja.
Namun beberapa alasan perlu Moms pertimbangkan saat ingin mengenalkan es krim pada Si Kecil.
Misalnya, usia yang pas saat Si Kecil mencobanya.
Atau apakah Si Kecil memiliki alergi terhadap produk susu.
Baca Juga : Catat Moms, Ini 4 Alasan Bayi Di Bawah 1 Tahun Dilarang Makan Es Krim
Bayi dapat dikenalkan es krim setelah usia 12 bulan.
Meskipun terbuat dari susu dan krim, dipasteurisasi untuk menghilangkan bakteri, bayi masih bisa sensitif terhadap protein susu dan bahan lainnya.
Namun, menurut Australian Guide to Healthy Eating, makanan dan minuman seperti es krim dan roti harus dihindari untuk bayi karena mereka adalah sumber nutrisi yang buruk.
Baca Juga : Meski Masih Diinfus, Sinyorita Esperanza 'Nekat' Lakukan Falling Stars Challenge!
Untuk itu perlu kebijaksanaan Moms sebagai orangtua jika ingin memberikan es krim untuk Si Kecil.
Juga konsultasikan dengan dokter anak sebelum memperkenalkan Si Kecil es krim untuk pertama kalinya.
Berikut beberapa hal yang perlu diingat:
1. Perhatikan tempat penjualan es krim
Kebanyakan es krim komersial melalui heat- pasteurized atau proses perlakuan panas yang menghancurkan mikroorganisme patogen pada makanan dan minuman tertentu.
Baca Juga : Berita Kesehatan Anak: Kenali Pitiriasis Alba, Penyebab Bintik-Bintik Putih di Wajah Anak
Tetapi berhati-hatilah pada tempat penjualan es krim tersebut.
Jangan membeli es krim dari pedagang kaki lima, karena Moms tidak pernah yakin tentang kondisi sanitasi dan penyimpanan di tempat-tempat seperti itu.
Baca Juga : Catat, Ini Daftar Pemeriksaan Sebelum Hamil yang Perlu Dilakukan
Bakteri mungkin menumpuk dalam kondisi penyimpanan yang tidak tepat.
Air yang digunakan oleh penjual es krim lokal mungkin bukan kualitas terbaik.
Kualitas air yang buruk dapat menyebabkan infeksi gastrointestinal pada Si Kecil.
2. Pastikan tentang bahan-bahannya
Baca daftar bahan dengan seksama sebelum menawarkan es krim kepada Si Kecil.
Bahan-bahan tertentu dapat menyebabkan reaksi alergi.
Beberapa bahan umum dalam es krim, yang bisa menjadi alergi, adalah kacang, kacang tanah, stroberi dan zat pewarna.
Baca Juga : Inilah Alasannya Makanan Organik Dapat Melindungi Tubuh dari Kanker!
Hindari es krim yang terbuat dari susu mentah karena dapat membawa bakteri.
Pilih es krim yang lebih sederhana tanpa terlalu banyak bahan tambahan.
3. Jangan berlebihan memberikan es krim
Mulai dengan gigitan kecil. Setelah memperkenalkan es krim, jangan memberi makan berlebihan hanya karena Si Kecil menikmatinya.
Baca Juga : Berita kesehatan akurat: Menyeduh Susu Formula Bayi Jangan dengan Air Dispenser, Bayi Bisa Sakit!
Kandungan gula bisa berbahaya bagi bayi Moms, karena terlalu banyak yang dapat menyebabkan kerusakan gigi, dan kelebihan berat badan dalam jangka panjang.
Tawarkan hanya satu atau dua sendok sekaligus dan tidak lebih dari sekali dalam satu atau dua minggu.
Baca Juga : Inilah Alasannya Makanan Organik Dapat Melindungi Tubuh dari Kanker!
4. Tawarkan dia alternatif
Jika Si Kecil menyukai es krim, Moms dapat memberi dia makanan pencuci mulut seperti smoothies buah buatan sendiri, yoghurt beraroma, puding buah, irisan buah segar, pure buah dingin, manisan, buah, dan jeli.
Baca Juga : Berita kesehatan akurat: Tidak atau Kurang Subur? Tenang, Ada Obatnya
Dinginkan sebelum disajikan untuk memberi mereka es krim.
Source | : | Momjunction.com |
Penulis | : | Fadhila Afifah |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR