Makan Buah Anggur Saat Moms Hamil, Ini yang Akan Terjadi Pada Janin

Inilah berbagai manfaat yang bisa Moms rasakan.

1. Mengontrol arthritis dan asma

Sifat anti-inflamasi dalam anggur membantu mengendalikan radang sendi dan asma pada kehamilan.

Selain itu, anggur bisa menghidrasi dan dapat meningkatkan kelembapan di paru-paru, sehingga membuat terhindari dari asma.

Baca Juga : 5 Hal yang Memengaruhi Tampilan Janin Saat Lahir, Bukan Hanya Genetik!

2. Kekebalan tubuh

Anggur kaya akan antioksidan seperti flavonol, anthocyanin, linalool, geraniol, dan tanin, yang bisa meningkatkan kekebalan dan mencegah infeksi.

3. Meredakan kram otot

Anggur mengandung banyak magnesium yang bisa membantu meredakan kram karena peran penting dalam transmisi neuromuskuler.

PROMOTED CONTENT