Nakita.id - Sebagai organ vital untuk bernapas, bila terjadi sinus di hidung, dapat menjadi kondisi yang mengganggu dan tidak nyaman untuk semua orang.
Sinus merupakan sebutan untuk 5 rongga penghasil mukus yang berada di sekitar hidung, yaitu di atas mata, di belakang mata dan hidung serta di kedua tulang pipi.
Jika tak ditangani, sinus akan membengkak sehingga menyebabkan sakit kepala dan nyeri yang menyiksa.
Kondisi ini terjadi saat rongga hidung mengalami pembengkakan dan meradang sehingga menjadi infeksi.
Hal ini bisa disebabkan beragam faktor seperti virus, pilek biasa atau rinitis alergi dan penyebab lainnya.
Perlu diketahui, sinus dilapisi dengan selaput lendir yang merespons alergen dan infeksi.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Pria Ini Alami Infeksi di Seluruh Tubuh, Penyebabnya Kebiasaan Sepele!
Jika seseorang mengalami kondisi sinus yang meradang, tak menutup kemungkinan kita akan merasakan tekanan dan sakit di kepala, telinga, gigi, rahang dan pipi.
Ketika seseorang mengalami infeksi sinus, sinusnya menjadi tersumbat, selaput lendir menebal yang kemudian menjadi meradang.
Sinus lalu terisi dengan kotoran berwarna hijau kekuningan, lalu dapat mengalir ke tenggorokan dan mengiritasi jaringan disana.
Selain berkonsultasi ke dokter dan diberikan obat, sebenarnya ada cara alami yang bisa dilakukan di rumah dengan mudah yaitu dengan trik 20 detik.
Untuk menghentikan sinus dan sakit kepala pada jalurnya, cukup tekan lidah ke atap-atap mulut sambil menekan jempol tepat di antara alis mata kita.
Tahan tekanan selama 20 detik.
Setelah itu lepaskan, dan tekanan tadi akan merangsang tulang vormer di rongga hidung dan menyebabkannya bergetar.
Baca Juga : #LovingNotLabelling, Enggan Memberikan Labeling, Ibu Muda Ini Ungkap Kisah Mengasuh Putranya yang Kinestetik
Kondisi tersebut akan membuat cairan sinus mengalir sehingga ke depannya akan memberikan rasa lega.
Ulangi cara yang sama setiap jam atau lebih sesuai kebutuhan untuk mengobati sinus sakit kepala dan tekanan yang menyiksa.
Selain itu, ada juga ramuan alami yang bisa mengatasi sinus serta membunuh bakteri atau virus penyebab infeksi sinus.
Bahan yang dibutuhkan adalah sebagai berikut:
- 1/2 gelas air
- 1/4 gelas cuka apel tanpa filter
- 1 sendok makan madu murni
Baca Juga : Efektif Perangi Rambut Kering dengan Yoghurt dan Madu, Begini Caranya!
- 1 sendok makan jahe cacah
- 1 sendok teh cabe rawit
- 1 lemon jus
Cara membuatnya juga mudah.
- Rebus air dan campur dengan cuka apel
- Tambahkan madu dan cabe rawit sambil diaduk rata
- Tambahkan jus lemon
Baca Juga : Jangan Remehkan, Ini Keuntungan Rutin Minum Air Lemon Selama Hamil
Minumlah beberapa hari sampai gangguan sinus dirasa mereda.
Lemon efektif untuk mengurangi peradangan selaput lendir dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.(*)
ShopTokopedia dan Tasya Farasya Luncurkan Kampanye ‘Semua Jadi Syantik’, Rayakan Kecantikan yang Inklusif
| Source | : | Daily Health Post,Health Line |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR