Informasi Kehamilan Sehat Bulan 4 : Nyeri dan Panas di Ulu Hati Saat Hamil

Nakita.id - Informasi kehamilan sehat bulan 4 yang mungkin dialami ibu hamil adalah nyeri ulu hati saat hamil. 

Mengapa terjadi nyeri kadang disertai sensasi panas pada ulut hati saat hamil. 

Itulah mengapa, gangguan ini populer dengan nama heartburn

Ternyata, hal itu disebabkan oleh sejumlah kecil isi lambung yang naik lewat di pangkal saluran kerongkongan.

Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 4 : Muncul Selulit atau Stretchmark di Perut

Asal tahu saja, dalam keadaan hamil, katup pengatur pintu masuk lambung di tempat itu
mengendur.

Sementara dorongan rahim yang membesar terhadap lambung makin mempermudah kejadian tersebut.

Ini yang kerap menimbulkan rasa sakit, terutama pada malam hari, kadang rasa sakit ini disertai dengan gangguan mual dan muntah.

Meski namanya nyeri ulu hati, tapi sebenarnya tak ada kaitannya sama
sekali dengan hati.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh NakitaID (@nakitaid) pada 4 Jun 2018 jam 4:52 PDT

Selain karena faktor kehamilan, naiknya asam lambung sendiri bisa dipengaruhi gaya hidup seperti kelelahan, stres, makan tidak teratur, mengonsumsi makanan tinggi lemak atau makanan yang bisa memicu produksi asam lambung berlebih.

Buat Moms yang sedang berbadan dua dan punya riwayat sakit mag, kemungkinan terjadinya heartburn memang semakin besar.

Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 4 : Mulai Rasakan Sesak Napas Saat Hamil

Biasanya dengan cara makan lebih sering namun dengan porsi kecil/sedikit demi sedikit, keluhan ini bisa dihindari.

Bantal penyangga kepala pun sebaiknya dipertinggi.

Lakukan juga pola hidup sehat seperti beraktivitas fisik, hindari kafein, kendalikan stres, dan lain-lain. 

Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 4 : 6 Mitos Hamil ini Masih Banyak Dipercaya

Jika lewat cara-cara di atas keluhan tak juga berkurang, ada baiknya ke dokter untuk mendapatkan obat yang sesuai bila memang dianggap perlu.

Demikian informasi kehamilan sehat bulan 4 tentang nyeri dan panas di ulu hati saat hamil.

PROMOTED CONTENT