Nakita.id - Estrogen merupakan hormon utama pada perempuan yang bertanggung jawab pada perkembangan dan pengaturan reproduksi.
Hormon ini juga mengatur karakteristik gender seperti rambut ketiak, pertumbuhan payudara dan siklus menstruasi.
Sangat penting untuk mengontrol sekaligus menjaga hormon ini tetap stabil dalam tingkat normal.
Baca Juga : Daftar Makanan yang Meningkatkan Estrogen Agar Mama Sehat Sampai Tua
Sebab, kelebihan hormon estrogen dapat mengakibatkan berbagai penyakit, antara lain seperti obesitas, kanker payudara serta masalah tiroid.
Sehingga sangat penting bagi kita untuk tahu tubuh kita mempunyai kadar hormon estrogen yang stabil atau tidak.
Berikut cara mengetahui jika kadar estrogen kita tinggi, berdasarkan laman Brightside.
Baca Juga : Sering Diabaikan, Ini Tanda Hormon Estrogen Tidak Seimbang
1. Pembengkakan serta nyeri payudara
Banyak perempuan merasakan perubahan pada payudara mereka selama siklus menstruasi dan kehamilan karena payudara sangat sensitif terhadap hormon.
Jika Moms mengalami sakit payudara atau jika menyadari bahwa mereka bengkak lebih dari biasanya, ini bisa karena estrogen yang tinggi.
Kulit Kencang dan Glowing dengan Ultherapy Prime, Teknologi Terbaru dari Nathalie Beauty Clinic
Source | : | brightside |
Penulis | : | Rosiana Chozanah |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR