Result
![Dampak Kurang Makan Serat, Salah Satunya Bisa Berisiko Alami Peradangan pada Tubuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/12/ubanjpeg-20220912123209.jpeg)
Dampak Kurang Makan Serat, Salah Satunya Bisa Berisiko Alami Peradangan pada Tubuh
1 Tahun yang lalu - Kurang asupan serat dalam tubuh bisa menyebabkan masalah kesehatan kronis, dampaknya bisa membuat sistem imun menjadi lemah.
![4 Cara Menahan Lapar Saat Diet Ternyata Mudah, Dijamin Perut Kenyang Lebih Lama dan Berat Badan Turun](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/20/ciri-ciri-orang-hamil-menurut-or-20220720112623.jpg)
4 Cara Menahan Lapar Saat Diet Ternyata Mudah, Dijamin Perut Kenyang Lebih Lama dan Berat Badan Turun
1 Tahun yang lalu - Bagaimana cara menahan lapar saat diet? Ternyata makan lebih banyak serat jadi salah satu solusinya.
![Apa Saja Manfaat Makan Alpukat Bagi Ibu Hamil? Ini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/31/makan-alpukat-untuk-ibu-hamiljp-20221031013136.jpg)
Apa Saja Manfaat Makan Alpukat Bagi Ibu Hamil? Ini Penjelasannya
1 Tahun yang lalu - Perlu diketahui manfaat makan alpukat bagi ibu hamil. Salah satunya dikemas dengan serat yang baik untuk tubuh.
![Coba Mulai Konsumsi Beras Merah, Ternyata Punya Manfaat Baik untuk Mengatasi Asam Lambung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/17/___000polinajpeg-20220117031708.jpeg)
Coba Mulai Konsumsi Beras Merah, Ternyata Punya Manfaat Baik untuk Mengatasi Asam Lambung
1 Tahun yang lalu - Beras merah mampu untuk mencegah asam lambung yang sering kambuh karena kaya akan kandungan serat.
![Pengobatan Rumahan Mengatasi Sembelit saat Hamil, Penuhi Kebutuhan Serat Jadi Salah Satunya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/31/vitamin-ibu-hamil-dari-bidanjpe-20220531030358.jpeg)
Pengobatan Rumahan Mengatasi Sembelit saat Hamil, Penuhi Kebutuhan Serat Jadi Salah Satunya
1 Tahun yang lalu - Sembelit saat hamil jangan disepelekan, berikut pengobatan rumahan untuk mengatasi sembelit pada ibu hamil.
![Ternyata Kurang Serat dan Dehidrasi Bisa Jadi Penyebab Anak Susah BAB, Salah Satu Cara Mengatasinya Coba Pijat Satu Titik Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/08/iskjpg-20221008013943.jpg)
Ternyata Kurang Serat dan Dehidrasi Bisa Jadi Penyebab Anak Susah BAB, Salah Satu Cara Mengatasinya Coba Pijat Satu Titik Ini
1 Tahun yang lalu - Beberapa hal berikut ini ternyata bisa menjadi penyebab anak susah BAB dan Moms bisa lakukan cara sederhana untuk mengatasinya.
![Resep MPASI 6 Bulan, Puree Tomat dan Wortel yang Tinggi Serat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/03/worteljpg-20221003085811.jpg)
Resep MPASI 6 Bulan, Puree Tomat dan Wortel yang Tinggi Serat
1 Tahun yang lalu - Resep MPASI 6 Bulan, dengan nutrisi yang tinggi Puree Tomat dan Wortel untuk mendukung tumbuh kembang Si Kecil.
![Resep MPASI 6 Bulan ke Atas Bubur Susu Saus Pepaya Tinggi Serat dan Vitamin C](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/03/resep-mpasijpg-20221003074009.jpg)
Resep MPASI 6 Bulan ke Atas Bubur Susu Saus Pepaya Tinggi Serat dan Vitamin C
1 Tahun yang lalu - Ini dia resep MPASI untuk si Kecil yang masih berusia 6 bulan, bahannya dari buah pepaya yang kaya akan serat
![Cara Membuat Anak Kurus Suka Buah Supaya Kebutuhan Serat dan Vitaminnya Terpenuhi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/05/whatsapp-image-2022-08-05-at-14-20220805021159.jpeg)
Cara Membuat Anak Kurus Suka Buah Supaya Kebutuhan Serat dan Vitaminnya Terpenuhi
1 Tahun yang lalu - Supaya Moms tak emosi lagi, berikut cara membuat anak kurus suka buah supaya tumbuh kembangnya optimal.
![Dokter Anak dan Psikolog Ungkap Peran Serat Bagi Kesehatan Saluran Cerna dan Alergi Pada Anak, Serta Dampak Psikologisnya Terhadap Ibu dan Anak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/16/jjjjjbbnnnjpg-20220816101057.jpg)
Dokter Anak dan Psikolog Ungkap Peran Serat Bagi Kesehatan Saluran Cerna dan Alergi Pada Anak, Serta Dampak Psikologisnya Terhadap Ibu dan Anak
1 Tahun yang lalu - Ternyat alergi makanan yang dialami Si Kecil, dapat berdampak pada maslah emosi dan perilakunya juga lho, Moms!
![Bayi Sembelit Saat Dikenalkan MPASI? Coba Resep MPASI Pure Pepaya Apel Ini, Kaya Serat dan Air Bisa Melancarkan Pencernaan Bayi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/08/resep-pure-pepaya-apeljpg-20220808124556.jpg)
Bayi Sembelit Saat Dikenalkan MPASI? Coba Resep MPASI Pure Pepaya Apel Ini, Kaya Serat dan Air Bisa Melancarkan Pencernaan Bayi
1 Tahun yang lalu - Bagi yang bayinya sembelit wajib tahu resep MPASI pure pepaya apel yang memiliki rasa enak dan disukai bayi.
![Rahasianya Cuma 3 Lembar Tisu Basah! Dijamin Bulu Hewan Peliharaan dan Serat yang Nempel di Baju Langsung Hilang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/14/whatsapp-image-2022-06-14-at-13-20220614014705.jpeg)
Rahasianya Cuma 3 Lembar Tisu Basah! Dijamin Bulu Hewan Peliharaan dan Serat yang Nempel di Baju Langsung Hilang
2 Tahun yang lalu - Moms, ternyata tisu basah bisa digunakan untuk mencuci baju. Manfaatnya bisa hilangkan serat dan bulu hewan.
![Khasiat Jeruk Bali Akan Lebih Terasa Jika Dikonsumsi dengan Cara Seperti Ini, Salah Satu Efeknya Bisa Bikin Kulit Terbebas dari Kerutan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:1280x927/345x242/photo/2022/05/31/jeruk-balijpg-20220531024741.jpg)
Khasiat Jeruk Bali Akan Lebih Terasa Jika Dikonsumsi dengan Cara Seperti Ini, Salah Satu Efeknya Bisa Bikin Kulit Terbebas dari Kerutan
2 Tahun yang lalu - Supaya manfaatnya lebih terasa, sebaiknya konsumsi jeruk bali dengan cara seperti ini untuk lebih mendapatkan serat dan nutrisi lain.
![Ternyata Begini Alasan Mengapa Sebaiknya Orang Makan Kacang Tanah Setiap Hari, Kaya Nutrisi Penting](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/28/kacang-tanah-3-adeljpg-20220528121808.jpg)
Ternyata Begini Alasan Mengapa Sebaiknya Orang Makan Kacang Tanah Setiap Hari, Kaya Nutrisi Penting
2 Tahun yang lalu - Kacang tanah merupakan sumber serat dan protein yang baik. Serat dan protein bisa memberikan rasa kenyang lebih lama.
![Pengidap Diabetes Boleh Banget Makan Belimbing, Ternyata Efektif Menjaga Kadar Gula Darah Supaya Tetap Normal karena Kandungan Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/20/_-belimbingjpg-20220520083930.jpg)
Pengidap Diabetes Boleh Banget Makan Belimbing, Ternyata Efektif Menjaga Kadar Gula Darah Supaya Tetap Normal karena Kandungan Ini
2 Tahun yang lalu - Buah belimbing merupakan buah yang kaya serat yang efektif mengatasi penyakit diabetes. Begini penjelasannya.
![4 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran, Mulailah Hari dengan Makanan Tinggi Protein dan Serat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/25/woman-standing-scalejpg-20220425015009.jpg)
4 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran, Mulailah Hari dengan Makanan Tinggi Protein dan Serat
2 Tahun yang lalu - Setelah 'kalap' melahap berbagai hidangan selama Lebaran kemarin, segera lakukan empat cara menurunkan berat badan berikut ini ya, Moms.
![Moms Harus Tahu 3 Cara Mengatasi Anak Sulit BAB Menurut Dokter Anak, Perbanyak Cairan dan Makanan Serat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/25/cara-mengatasi-anak-sulit-babjp-20220425011410.jpg)
Moms Harus Tahu 3 Cara Mengatasi Anak Sulit BAB Menurut Dokter Anak, Perbanyak Cairan dan Makanan Serat
2 Tahun yang lalu - Jangan sampai Moms melewatkan yang satu ini. Berikut ini cara mengatasi anak sulit BAB menurut dokter anak.
![Biar Moms Tetap Senang Berpuasa, Ini 5 Cara Mengatasi Susah BAB saat Puasa, Perbanyak Makan Serat dan Minum Air](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/21/pexels-sora-shimazaki-5938358jp-20220321042232.jpg)
Biar Moms Tetap Senang Berpuasa, Ini 5 Cara Mengatasi Susah BAB saat Puasa, Perbanyak Makan Serat dan Minum Air
2 Tahun yang lalu - Apakah Moms pernah mengalami susah BAB saat berpuasa? Coba deh lakukan 5 cara mengatasi susah BAB saat puasa?