Sulit Tidur di Malam Hari? Kekurangan Vitamin ini Bisa Jadi Penyebab Mengapa Insomnia Sering Terjadi
1 Tahun yang lalu - Susah tidur dapat disebabkan oleh banyak faktor, tetapi insomnia dapat disebabkan karena kekurangan vitamin B6 hingga vitamin C.
Bisa Dicoba Buat Buka Puasa Nanti, Masukkan Daun Salam ke Menu Makanan Kalau Mau Daya Tahan Tubuh Selama Ramadan Meningkat dan Terhindar dari Omicron
2 Tahun yang lalu - Daun salam dengan kandungan vitamin A, B6, dan C baik dikonsumsi untuk bulan puasa di masa pandemi karena dapat tingkatkan imunitas.
Ini Dia Tips Atasi Mual Berlebihan pada Moms yang Hamil Anak Kembar
2 Tahun yang lalu - Konsumsi vitamin B6, air, dan memerhatikan porsi makan penting untuk mengatasi mual berlebihan pada ibu yang hamil anak kembar.
Manfaat Kulit Pisang untuk Wajah dan Gigi
2 Tahun yang lalu - Kulit pisang memiliki manfaat yang luar biasa untuk kulit karena mengandung vitamin B6, B12 yang tinggi.
Jangan Panik Kehabisan Vitamin di Supermarket, Ini Manfaat Minum Air Lemon Sumber Vitamin Di Pagi Hari
4 Tahun yang lalu - Lemon mengandung vitamin C, kalium, serat, kalsium, vitamin B6, zat besi, dan magnesium. Yuk ketahui manfaat minum air lemon.
Jangan Sepelekan Vitamin B6 Bagi Ibu Hamil, Temukan Dalam Makanan Ini
5 Tahun yang lalu - Vitamin B6 kaya akan berbagai manfaat yang bisa dihasilkan. Catat berbagai jenis makanan dengan kandungan vitamin tertinggi ini.
Makan 3 Telur Setiap Hari Selama Seminggu, Lihat yang Terjadi pada Tubuh
6 Tahun yang lalu - Telur mengandung vitamin A, E, B6, B12, tiamin, folat riboflavin, zat besi, fosfor, magnesium, selenium, dan banyak lagi.
Catat Ya Moms, Ini Pola Makan Sehat untuk Si Kecil Berusia 3 Tahun
6 Tahun yang lalu - Pola makan sehat masa kini, makanan cepat saji musuhnya. Si Kecil perlu kalsium, zat besi, vitamin C, vitamin A, asam folat dan vitamin B6.
Yang Terjadi Setelah Rutin Menggosok Tomat Pada Wajah Selama 3 Detik
6 Tahun yang lalu - Tomat kaya akan vitamin seperti B6, E, C, A, dan K yang bisa mengecilkan pori dan memberi nutrisi pada kulit.
Kentang Bayam Panggang
7 Tahun yang lalu - Saat hamil muda, tak sedikit ibu hamil yang menolak nasi. Sebagai gantinya, Mama bisa mengonsumsi kentang yang mengandung karbohidrat, protein, kalsium, vitamin C, vitamin B6, dan zat besi.
Nachos Salsa Tomat Untuk Redakan Nyeri Haid
8 Tahun yang lalu - Nyeri haid? Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan, serta makanan rendah lemak. Jangan lupakan juga vitamin E, vitamin B6, atau minyak ikan.
8 Vitamin Penting Peningkat Kesuburan
9 Tahun yang lalu - Ternyata, kesuburan juga dipengaruhi oleh asupan vitamin. Vitamin penting apakah yang berfungsi sebagai peningkat kesuburan?
