Ternyata, Dengan Bangun Pagi Kita Bisa Lebih Cepat Menurunkan Berat Badan Berlebih
7 Tahun yang lalu - Mau cepat kurus? Ternyata salah satu kunci yang bisa Ibu terapkan adalah bangun lebih pagi!
7 Cara Menghentikan Nafsu Ngemil Malam-Malam
7 Tahun yang lalu - Ngemil malam-malam itu sepertinya sudah jadi kebiasaan. Tapi ada cara untuk mengubah kebiasaan ngemil pada malam hari, dan bangun tanpa merasa kehabisan energi.
Bayi Bangun Tidur Langsung Menangis, Normalkah?
7 Tahun yang lalu - Kok si kecil cenderung suka bangun tidur kemudian langsung menangis. Apakah kondisi ini normal terjadi ya?
Langkah Mudah Membangunkan Si Pra Sekolah pada Pagi Hari
7 Tahun yang lalu - Bangun pagi jadi masalah bagi banyak anak. Mama bisa mencoba cara-cara berikut untuk membangunkan anak pada pagi hari.
Jangan Bangun dari Tidur Siang Kesorean
8 Tahun yang lalu - Ternyata ada berbagai manfaat tidur siang untuk anak batita. Lalu, kapan waktu tidur siang yang dianjurkan?
4 Trik Membangunkan Anak di Pagi Hari
8 Tahun yang lalu - Kok susah sekali membangunkan anak di pagi hari, ya? Nah, supaya rutinitas pagi hari tidak merepotkan, ikuti trik para Papa agar anak mudah bangun pagi berikut ini:
Trik Agar Si Kecil Tidak Bangun di Malam Hari
8 Tahun yang lalu - Lelah terbangun di tengah malam karena si kecil rewel? Ada trik yang bisa Mama lakukan agar bayi tidak bangun di malam hari.
Ini Manfaat Ngulet Usai Bangun Tidur yang Mama Tidak Tahu
8 Tahun yang lalu - Usai bangun tidur, jangan lupa ngulet karena manfaatnya banyak untuk kesehatan.
Biasakan Sarapan, Meskipun Sedikit!
8 Tahun yang lalu - Saat bangun tidur, banyak dari kita yang terbiasa buru-buru. Padahal, manfaat sarapan begitu besar. Karena itu, biasakan sarapan setiap pagi untuk menjalani aktivitas sepanjang hari.
4 Kebiasaan Buruk Setelah Bangun Tidur
8 Tahun yang lalu - Ada beberapa kebiasaan buruk setelah bangun tidur yang tidak kita sadari, dan bisa memberi pengaruh buruk pada kesehatan.
6 Cara Agar Terbiasa Bangun Pagi
8 Tahun yang lalu - Tidak semua orang bisa bangun pagi dengan sendirinya, karena sering tidur larut malam. Bagaimana caranya diri agar terbiasa bangun pagi dalam keadaan tubuh yang bugar?
Mengatasi Bayi yang Bangun Terlalu Pagi
8 Tahun yang lalu - Bayi yang belum bisa mengetahui waktu bisa sering bangun terlalu pagi. Mama bisa mengatasi bayi yang bangun terlalu pagi dengan cara berikut ini.
4 Cara Agar Bayi Tak Bangun Tengah Malam
8 Tahun yang lalu - Bayi baru lahir memiliki pola tidur yang berbeda. Karena pola tidur bayi yang belum teratur, banyak ibu baru menjadi kesulitan mengatur waktu untuk beraktivitas. Agar tidur bayi menjadi teratur dan tak mengganggu aktivitas Mama, yuk terapkan 4 cara b
Benarkah Ada Anak Disunat Jin? Ini Penjelasan Ilmiahnya
8 Tahun yang lalu - Pernah dengar anak yang saat bangun tidur mendapati alat kelaminnya telah tersunat. Ada anggapan, anak telah disunat jin.Ternyata ini ada penjelasan ilmiahnya.
Perlukah Anak Tidur Siang?
9 Tahun yang lalu - Pada umumnya, anak usia diatas dua tahun dianjurkan untuk tidur di malam hari selama 10-11 jam serta tidur siang selama 1-3 jam. Anak yang cukup tidur akan bangun dengan sendirinya tanpa bantuan alarm
Anak Kuat Berpuasa Meski Lupa Sahur
9 Tahun yang lalu - Adakalanya anak tidak bersantap sahur karena terlambat bangun sahur dan alasan lainnya. Anak enggak jadi puasa dong? Enggak juga karena dengan tip ini, anak tetap kuat berpuasa meski lupa sahur.
Perkembangan Bayi Minggu Ketiga
9 Tahun yang lalu - Sekarang bayi akan bangun lebih lama di siang hari, dan Anda bisa memanfaatkan waktu ini untuk membantu perkembangan sensorik mereka dengan menyanyikan lagu anak-anak favorit atau menyetel lagu. Simak penjelasan perkembangan bayi minggu ketiga di sin
Manfaat Bangun Pagi
9 Tahun yang lalu - Lewat bangun pagi, tekanan darah yang terjadi saat tidur bisa lekas mengalir normal karena gerak tubuh. Bahkan, secara medis, bangun pagi juga dapat mengurangi kecenderungan terserang panyakit kardiovaskular atau gangguan jantung dan pembuluh darah.
