Tag: berlari

6 Tahun yang lalu - Mengunyah permen karet saat olahraga dapat memberikan sejumlah manfaat bagi tubuh. Mulai meningkatkan detak jantung hingga membakar kalori.

6 Tahun yang lalu - Anak berumur dua tahun tengah mempelajari cara tubuh mereka bekerja (sekaligus menghabiskan energi) dengan berlari, melompat, memanjat, dan menjelajahi dunia di sekeliling mereka.

6 Tahun yang lalu - Bersepeda dan berlari adalah bentuk latihan yang bagus , tetapi mana yang terbaik? perhatikan dulu faktor-faktor berikut ini

6 Tahun yang lalu - Lari adalah olahraga kardio paling mudah, tetapi bisa jadi aktivitas yang membosankan. Ini dia alternatif berlari yang mudah!

6 Tahun yang lalu - Anak usia 3-4 tahun umumnya sudah dapat berjalan stabil, naik-turun tangga tanpa berpegangan, memanjat, berlari, melompat, merayap, merangkak lurus

6 Tahun yang lalu - Joging alias lari olahraga yang tidak disarankan untuk mereka yang bertubuh gemuk. Sebab, akan berisiko pada terserangnya penyakit osteoarthritis.

6 Tahun yang lalu - Berikut ini bentuk rutinitas olahraga pagi yang tepat untuk beberapa jenis bentuk tubuh agar tetap sehat dan bugar

6 Tahun yang lalu - Ketika kebanyakan dari kita akan berlari saat melihat serangga, salah satu makeup artist ini justru membuatnya menjadi seni wajah

6 Tahun yang lalu - Berlari adalah olahraga paling mudah yang bisa dilakukan oleh semua orang. Moms yang sedang hamil wajib mengetahui aturannya!

7 Tahun yang lalu - Sosok penyanyi Andien Aisyah memang selalu melakukan kegiatan tak biasa dengan sang anak, Kawa. Kini, ia baru saja sukses mengajak anaknya berlari 10 kilometer.

7 Tahun yang lalu - Triathlon atau lomba berlari, berenang, dan bersepeda biasanya diikuti oleh peserta dewasa. Kali Pola Hidup Sehat dapat Dimulai Sejak Dini. Itulah yang menjadi motto dari Kid Triathlon 2017 kali ini.

7 Tahun yang lalu - Sebuah program berbasis air di Islandia dengan sesi berenang satu jam untuk bayi selama 12 minggu, dan berlari dua kali seminggu, memungkinkan bayi berdiri di usia 4 bulan.

8 Tahun yang lalu - Meski berlari dan melompat-lompati ternyata melatih kecakapan hidup anak, Mama mesti mencari cara agar anak aman berlari dan melompat-lompat di rumah.

8 Tahun yang lalu - Saatnya melatih anak berjalan dan berlari. Mama harus mengetahui tahap-tahap yang dialami anak sebelum mampu berjalan dan berlari.

8 Tahun yang lalu - Dunia anak-anak adalah bermain. Di usia satu hingga tiga tahun, anak akan mencari petualangan baru. Mereka mulai belajar berbicara, berjalan, berlari, dan menilai diri mereka sebagai pribadi yang bebas dan memiliki kehendak sendiri. Dalam tahap ini,

10 Tahun yang lalu - Orangtua adalah guru sejati anak. Jangan sampai pengaruh buruk lingkungan mempengaruhinya. Jadilah terdepan buat mereka. Ingat, guru kencing berdiri, anak justru akan kencing sambil berlari.

11 Tahun yang lalu - Anak-anak perlu terinspirasi dan didorong untuk melakukan latihan lebih rutin. Jika tidak, konsekuensi terhadap kesehatan masyarakat bisa mengerikan.

11 Tahun yang lalu - Orangtua harus paham bentuk olahraga yang paling pas untuk usia batita adalah gerakan yang sesuai tahap kemampuannya, antara lain berjalan, berlari, memanjat, melompat, menendang, melempar-tangkap bola yang cukup besar, dan menggerakkan tangan.