![Masih Sering Dilakukan Orang-orang! Ternyata Ini Beberapa Kesalahan Saat Tidur yang Bikin Waktu Istirahat jadi Kurang Berkualitas](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/28/top-view-cute-young-woman-lying-20211128075029.jpg)
Masih Sering Dilakukan Orang-orang! Ternyata Ini Beberapa Kesalahan Saat Tidur yang Bikin Waktu Istirahat jadi Kurang Berkualitas
2 Tahun yang lalu - Ternyata ini beberapa kesalahan yang masih sering dilakukan saat tidur di malam hari. Efeknya bisa bikin tidur kurang berkualitas.
![Sering Salah Tidur? Awas Efeknya Cepat Tua dan Bertambah Gemuk!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/27/816966680.jpg)
Sering Salah Tidur? Awas Efeknya Cepat Tua dan Bertambah Gemuk!
5 Tahun yang lalu - Kesalahan saat tidur yang dapat membuat kulit jadi terlihat lebih tua bahkan berpengaruh pada kenaikan berat badan alias bertambah gemuk.
![Tangkal Stres Dengan Tidur. Begini Caranya Tidur Berkualitas, Moms](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/03/11/571889989.jpg)
Tangkal Stres Dengan Tidur. Begini Caranya Tidur Berkualitas, Moms
6 Tahun yang lalu - Penelitian terbaru Alleghenny College di Amerika Serikut membuktikan, tidur selama beberapa menit mampu menurunkan tekanan darah yang melonjak saat dirundung stres.
![Aneka Kesalahan Saat Tidur yang Menyebabkan Penuaan Dini Hingga Berat Badan Naik](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/media/image/original/9316_kebiasaan-tidur-yang-salah.jpg)
Aneka Kesalahan Saat Tidur yang Menyebabkan Penuaan Dini Hingga Berat Badan Naik
7 Tahun yang lalu - Coba cek, apakah Ibu sering melakukan kebiasaan saat tidur yang menyebabkan penuaan dini serta menaikkan berat badan?
![5 Kesalahan Saat Tidur Yang Sering Mama Lakukan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/media/image/original/968_5-kesalahan-saat-tidur-yang-sering-mama-lakukan.jpg)
5 Kesalahan Saat Tidur Yang Sering Mama Lakukan
8 Tahun yang lalu - Tanpa disadari Mama sering melakukan berbagai kesalahan saat tidur yang menyebabkan gangguan kesehatan.