Dampak Stres pada Organ Tubuh, Waspada Bisa Jadi Masalah Serius!
5 Tahun yang lalu - Waspada dengan dampak stres pada organ tubuh karena bisa menjadi masalah kesehatan serius juga bagi kesehatan fisik dan emosional.
Berikut 5 Manfaat Olahraga Selain Kesehatan Fisik, Jarang yang Tahu!
5 Tahun yang lalu - Olahraga tak hanya bermanfaat untuk kebugaran juga kesehatan fisik. Ada 5 manfaat olahraga yang belum banyak diketahui.
Selalu Optimis, Jadi Resep Mudah Untuk Menyehatkan Jantung Sampai Tua!
5 Tahun yang lalu - Sikap optimis tidak hanya berdampak positif bagi hubungan sosial, juga pada kesehatan fisik. Salah satunya menyehatkan jantung!
Bukan Sekadar Sayur, Kentang Bisa Meningkatkan Kognitif Si Kecil! Cek 4 Manfaat Lainnya!
5 Tahun yang lalu - Kentang berkhasiat untuk kesehatan fisik dan mental karena merupakan sumber alami yang dapat merangsang kemampuan kognitif Si Kecil. Simak!
Tanpa Disadari, 5 Cara Mudah Ini yang Bikin Fisik dan Mental Sehat
5 Tahun yang lalu - Tak hanya makanan sehat, Moms dapat mealkukan kebiasaan sederhana berikut ini untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Ini caranya.
Bukan Sekedar Menyenangkan, 5 Hobil Ini Bikin Mental dan Fisik Sehat!
5 Tahun yang lalu - Beberapa hobi ternyata sangat baik untuk kesehatan mental dan fisik. Beberapa penelitian bahkan membuktikan itu, simak yuk!
Tidak Sekadar Ibadah, ini 6 Manfaat Puasa Bagi Anak
5 Tahun yang lalu - Ternyata, banyak manfaat puasa bagi anak, baik dilihat dari kesehatan fisik dan mental, salah satunya mengatasi anak sulit makan.
Terapkan Tips Ini Saat Sibuk, Niscaya Kesehatan Moms Terjaga
6 Tahun yang lalu - Sesibuk-sibuknya Moms dalam bekerja, harus tetap menjaga kesehatan fisik dan mental. Ikuti tipsnya agar tetap sehat meski jadwal kerja padat!
Fakta! Ini 3 Alasan Mengapa Wajib Mengurangi Penggunaan Sosial Media!
6 Tahun yang lalu - Ada dampak positif negatifnya saat menggunakan media sosial. Berikut 3 fakta mengapa harus mendetoks diri dari sosial media! simak di sini!
Pemeriksaan Pasca Persalinan Wajib Dilakukan Karena Alasan Ini
6 Tahun yang lalu - Pemeriksaan pasca persalinan bukan hanya untuk mengetahui kondisi kesehatan fisik Moms tapi juga psikologis.
Kekurangan ASI Berisiko Menimbulkan Masalah Mental Pada Anak
6 Tahun yang lalu - Selain berpengaruh pada kesehatan fisik, Si Kecil yang kekurangan ASI pun berisiko mendapatkan penyakit mental yang berbahaya untuk tumbuh kembangnya.
Ini 6 Cara Melatih Otak Agar Selalu Berpikir Positif, Kunci Bahagia!
6 Tahun yang lalu - Para peneliti sepakat menjadi orang yang optimis sangat baik untuk kesehatan fisik dan mental. Ini 6 cara melatih otak agar selalu berpikir positif!
Jogging Meningkatkan Harapan Hidup Manusia 5-6 Tahun. Ini Faktanya
6 Tahun yang lalu - Ternyata jogging atau lari kecil juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan fisik maupun mental.
Mulai dari Kesehatan Mental Hingga Kesehatan Fisik, Begini Manfaat Kopi
6 Tahun yang lalu - Kopi akan antioksidan yang membantu melindungi sel tubuh dari molekul berbahaya.
Jangan Olahraga Kalau Sedang Bad Mood
7 Tahun yang lalu - Meski bisa meredakan stres, frustrasi, dan suasana hati yang buruk, olahraga juga bisa merugikan kesehatan fisik jika dilakukan pada saat yang tidak tepat.
Siapa Sangka, Banyak Manfaat Tertawa yang Tak Terduga
7 Tahun yang lalu - Penelitian itu membuktikan, tertawa dapat menghasilkan sesuatu yang positif bagi kesehatan fisik dan mental. Berikut ini sejumlah manfaat tertawa yang pasti tak pernah Mama bayangkan.
Awas! Ini Dampak Gizi Buruk Saat Hamil
8 Tahun yang lalu - Nutrisi tepat dan seimbang pada makanan harian Mama hamil dibutuhkan bukan semata untuk menjaga kesehatan fisik. Terpenuhinya nutrisi Mama hamil, berdampak pada kesehatan janin, persiapan persalinan, pemulihan pascabersalin, hingga persiapan menyusui
