![Puasa Jangan jadi Alasan untuk Malas-malasan! Waspadai Akibatnya Kalau Tubuh Kurang Gerak dan Tidak Pernah Olahraga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/23/1297849-kata-motivasi-mengatasi-20211123084228.jpg)
Puasa Jangan jadi Alasan untuk Malas-malasan! Waspadai Akibatnya Kalau Tubuh Kurang Gerak dan Tidak Pernah Olahraga
2 Tahun yang lalu - Moms, bulan puasa jangan sering malas ya! Ini akibatnya kalau tubuh kurang gerak dan jarang olahraga.
![Duh Ngeri Banget! Cuma Perkara Kurang Gerak, Ternyata Bisa Akibatkan Segudang Masalah Kesehatan yang Fatal](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/15/bergerakjpg-20210915114209.jpg)
Duh Ngeri Banget! Cuma Perkara Kurang Gerak, Ternyata Bisa Akibatkan Segudang Masalah Kesehatan yang Fatal
2 Tahun yang lalu - Mulai sekarang jangan lagi kurang bergerak jika tidak ingin tubuh alami masalah kesehatan ini. Apa itu?
![Kerap Diabaikan, Ternyata Begini Tanda Tubuh Kurang Gerak Salah Satunya Mudah Alami Sembelit](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/02/uncomfortable-woman-sits-bed-has-20210502123542.jpg)
Kerap Diabaikan, Ternyata Begini Tanda Tubuh Kurang Gerak Salah Satunya Mudah Alami Sembelit
3 Tahun yang lalu - Tapi tahukah Moms, ada beberapa tanda yang dirasakan kalau tubuh kita kurang bergerak setiap harinya.
![Hati-hati! 3 Penyakit Ini Bisa Mengincar Dads yang Malas Gerak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:626x379/345x242/photo/2019/10/08/503289799.jpg)
Hati-hati! 3 Penyakit Ini Bisa Mengincar Dads yang Malas Gerak
4 Tahun yang lalu - Mager atau malas gerak ini biasanya terjadi setelah melakukan aktivitas yang melelahkan. Namun jika sering malas gerak akan berbahaya bagi tubuh.
![Diet Gagal Akibat 5 Kesalahan Gaya Hidup yang Memperlambat Metabolisme](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/06/16/2180186589.jpg)
Diet Gagal Akibat 5 Kesalahan Gaya Hidup yang Memperlambat Metabolisme
5 Tahun yang lalu - Berbagai faktor dapat mempengaruhi kecepatan metabolisme kita, di antaranya gaya hidup yang salah. Coba perbaiki agar diet berhasil.
![Berita Kesehatan Akurat: Ini 4 Tanda-tanda Tubuh Tidak Sehat](https://asset-a.grid.id/crop/140x0:700x350/345x242/photo/2018/03/21/608124842.jpg)
Berita Kesehatan Akurat: Ini 4 Tanda-tanda Tubuh Tidak Sehat
5 Tahun yang lalu - Jarang atau bahkan tidak berolahraga sama sekali membuat kita merasa lemah dan kurang bersemangat.
![Hasil Studi : Ternyata Seperempat Penduduk Dunia Malas Olahraga!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/27/4032434076.jpg)
Hasil Studi : Ternyata Seperempat Penduduk Dunia Malas Olahraga!
5 Tahun yang lalu - Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Lancet Public Health menyatakan bahwa jumlah pendudukan malas gerak di negara kaya meningkat dari 32% pada 2001 menjadi 37% pada 2016.
![Sedentary adalah Gaya Hidup Kurang Gerak, Berisiko Penyakit Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/04/12/3467019389.jpg)
Sedentary adalah Gaya Hidup Kurang Gerak, Berisiko Penyakit Jantung
6 Tahun yang lalu - Gaya hidup sedentary merupakan gaya hidup kurang gerak. Dari hal itu akan berdampak pada timbulnya penyakit obesitas, jantung, diabetes.
![Biar Tak Makin Gemuk di Kantor Moms Bisa Lakukan Hal Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/01/14/1782478976.jpg)
Biar Tak Makin Gemuk di Kantor Moms Bisa Lakukan Hal Ini
6 Tahun yang lalu - Tanpa disadari kebiasaan duduk di meja sepanjang hari berdampak negatif pada metabolisme gula dan lemak di tubuh.