![Biar Tubuh Tetap Kokoh Tidak Gampang Jatuh Saat Berjalan, Sempatkan Selama 30 Detik Lakukan Peregangan Mudah Ini yang Dapat Meningkatkan Keseimbangan](https://asset-a.grid.id/crop/43x23:1240x959/345x242/photo/2022/06/21/sakit-punggungjpg-20220621034029.jpg)
Momversation
Biar Tubuh Tetap Kokoh Tidak Gampang Jatuh Saat Berjalan, Sempatkan Selama 30 Detik Lakukan Peregangan Mudah Ini yang Dapat Meningkatkan Keseimbangan
2 Tahun yang lalu - Lakukan peregangan ini selama 30 detik setiap hari mampu memberikan manfaat bagi tubuh untuk melatih keseimbangan.
![Hanya #5MenitAja, Peregangan Ini Bikin Moms Tetap Sehat dan Bugar Saat di Kantor](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/06/1729506854.jpg)
Mama's Time
Hanya #5MenitAja, Peregangan Ini Bikin Moms Tetap Sehat dan Bugar Saat di Kantor
5 Tahun yang lalu - Tidak perlu memakan waktu yang lama, peregangan ini cukup dilakukan sekitar #5MenitAja tanpa harus beranjak dari kursi.