Tag: malas olahraga

1 Tahun yang lalu - Yoga jadi salah satu olahraga yang cocok dilakukan di trimester 2 kehamilan sebab dapat meningkatkan kesehatan mental.

2 Tahun yang lalu - Moms, bulan puasa jangan sering malas ya! Ini akibatnya kalau tubuh kurang gerak dan jarang olahraga.

3 Tahun yang lalu - Tenang saja jika Anda malas berolahraga, 5 trik mudah ini ampuh lo untuk menurunkan berat badan secara alami.

4 Tahun yang lalu - Mau kurus tetapi malas olahraga? Mungkin Moms bisa coba lakukan gerakan ini sebelum tidur untuk memnguruskan badan.

4 Tahun yang lalu - Ingin cepat kurus tapi hobi makan enak dan malas olahraga, cobalah diet ini. Cocok buat bapak atau ibu muda. Warganet ini telah membuktikannya sendiri, berat badannya turun hingga 15 kg.

5 Tahun yang lalu - Ternyata hanya di rumah saja bisa menurunkan berat badan lo Moms! Asalkan melakukan beberapa hal ini ya!

5 Tahun yang lalu - Kurang olahraga pada anak bisa membuat ia rentan kegemukan yang memicu berbagai penyakit.

5 Tahun yang lalu - Jarang atau bahkan tidak berolahraga sama sekali membuat kita merasa lemah dan kurang bersemangat.

5 Tahun yang lalu - Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Lancet Public Health menyatakan bahwa jumlah pendudukan malas gerak di negara kaya meningkat dari 32% pada 2001 menjadi 37% pada 2016.

5 Tahun yang lalu - Moms atau Dads pasti sadar betul bahwa berolahraga sangat bermanfaat bagi tubuh. Inilah akibatnya jika kita malas olahraga.

5 Tahun yang lalu - Terdapat 5 kebiasaan pagi yang sering kali dianggap sepele padahal bisa menyebabkan kegemukan. Catat Moms.

6 Tahun yang lalu - Tak punya waktu olahraga tak perlu khawatir sebab para ahli sudah temukan solusi untuk singkirkan lemak tanpa berolahraga. Bagaimana ya?