Tag: mengatasi stres

2 Tahun yang lalu - Begini kata psikolog terkait cara mengatasi stres saat hamil agar Moms tidak berpotensi mengalami kekurangan gizi.

2 Tahun yang lalu - Tidak banyak yang tahu, ternyata ini yang terjadi ketika Moms makan biji nangka, bisa melawan penuaan dini hingga mengatasi stres

2 Tahun yang lalu - Kegiatan self-care wajib dilakukan selama pandemi secara berkala. Jadikan self-care sebuah cara untuk mengatasi stres.

2 Tahun yang lalu - Penting bagi Moms untuk mengetahui cara mengatasi stres pada anak saat pandemi, Berikut beberapa cara mengatasi stres pada anak menurut psikolog.

2 Tahun yang lalu - Biasanya hanya dijadikan bumbu dapur, gula dan garam ternyata mampu mengatasi masalah sulit tidur hingga stres.

2 Tahun yang lalu - Merawat bayi yang baru lahir bisa membuat stres, ini beberapa tips untuk membantu mengatasi stres dan Moms bisa menikmati fase menyusui kembali.

2 Tahun yang lalu - Ternyata membantu anak mengatasi stres itu ternyata tidak sesulitBerikut, berikut beberapa strategi yang terbukti efektif untuk mengurangi stres pada anak.

3 Tahun yang lalu - Ternyata makanan juga bisa membuat tubuh stres, berikut beberapa kandungan makanan yang bagus dan mampu mengatasi stres pada tubuh.

3 Tahun yang lalu - Agar si Kecil tak stres selama belajar di rumah, ini yang harus dilakukan seorang #AyahSIAP. Yuk mulai terapkan.

4 Tahun yang lalu - Dibalik rasanya yang asam, jeruk purut rupanya menyimpan segudang manfaat luar biasa untuk kesehatan.

4 Tahun yang lalu - Bekerja memang tak selalu menyenangkan. Ada kalanya Moms merasa stres saat bekerja. Berikut #5MenitAja cara atasi stres di tempat kerja

4 Tahun yang lalu - Berlibur bersama pasangan bisa menjadi sebuah ide berguna untuk melepas kepenatan atas rutinitas harian yang kita hadapi.

5 Tahun yang lalu - Lepaskan stres dari pikiran, ini langkah mudah dalam #5MenitAja yang bisa membuat Moms bebas dari stres dan aneka pikiran buruk!

5 Tahun yang lalu - Angkat beban akan meningkatkan kalori yang terbakar, karena setelah menjalani latihan, otot akan membutuhkan banyak energi untuk memperbaiki seratnya.

5 Tahun yang lalu - Pikiran yang positif dapat membantu mengatasi stres dan mempunyai manfaat kesehatan lainnya. Berikut 4 cara melatih pikiran positif.

5 Tahun yang lalu - Dalam informasi awal kehamilan ini Moms akan direkomendasikan beberapa hal untuk mengidentifikasi dan meredakan stres saat hamil.

5 Tahun yang lalu - Untuk mengatasi stres akibat beragam rutinitas ini, sebenarnya tidak perlu mengonsumsi obat khusus. Berikut makanan yang bisa mengatasi stres.

5 Tahun yang lalu - Shireen Sungkar bagikan pengalamannya dalam pola asuh anak, terutama cara mengatasi stres dan meredam emosi saat menghadapi anak