![Para Pakar Sudah Peringatkan Dampak Ngemil Tidak Sehat Sebelum Tidur, Ikuti Tips Ini Supaya Berhenti Ngemil di Malam Hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/30/pexels-andrea-piacquadio-3811867-20220330100914.jpg)
Para Pakar Sudah Peringatkan Dampak Ngemil Tidak Sehat Sebelum Tidur, Ikuti Tips Ini Supaya Berhenti Ngemil di Malam Hari
2 Tahun yang lalu - Jika dilakukan sesekali ngemil sebelum tidur tidak apa-apa, namun apabila sudah jadi kebiasaan maka perlu ikuti tips berhenti ngemil di malam hari.
![Risiko Ngemil Tengah Malam, Penurunan Fungsi Otak Salah Satunya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/22/1690802510.jpg)
Risiko Ngemil Tengah Malam, Penurunan Fungsi Otak Salah Satunya!
5 Tahun yang lalu - Moms atau Dads punya kebiasaan ngemil di tengah malam? Hilangkan kebiasaan itu jika tidak ingin terkena gangguan kesehatan ini.
![Ingin Ngemil di Malam Hari Tanpa Berdosa? Coba 5 Camilan Ini yang Tak Bikin Perut Melar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/05/03/3052584357.jpg)
Ingin Ngemil di Malam Hari Tanpa Berdosa? Coba 5 Camilan Ini yang Tak Bikin Perut Melar
5 Tahun yang lalu - Ngemil di malam hari kerap bikin cemas karena khawatir gemuk. Nah, ini dia deretan makanan yang bisa dicoba tanpa merasa berdosa. Apa saja?
![Boleh Ngemil Tengah Malam, Namun Ingat Kata Ahli Nutrisi Ini Agar Tak Kalap!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/28/2063642792.jpeg)
Boleh Ngemil Tengah Malam, Namun Ingat Kata Ahli Nutrisi Ini Agar Tak Kalap!
5 Tahun yang lalu - Moms boleh makan camilan di tengah malam, namun ini kata ahli nutrisi yang perlu diingat agar tak kalap!
![Suka Ngemil di Malam Hari, Benarkah Tanda Adanya Gangguan Mental?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/06/02/3090939813.jpg)
Suka Ngemil di Malam Hari, Benarkah Tanda Adanya Gangguan Mental?
6 Tahun yang lalu - Penelitian yang dilakukan oleh peneliti di University of Pennsylvania menemukan, ngemil tengah malam merupakan pertanda ada yang tak beres dengan kesehatan mental seseorang.