Tag: stres

6 Tahun yang lalu - Tidur di kamar yang dingin bukan hanya membuat tidur malam menjadi nyenyak, tetapi juga memiliki manfaat lain yang menakjubkan.

6 Tahun yang lalu - Terlalu sering menggunakan media sosial akan berdampak pada memburuknya kesehatan mental. Seperti bisa membuat stres, cemas, hingga merasa tertekan.

6 Tahun yang lalu - Jangan abaikan gula darah tinggi dan kenali tanda-tandanya karena dapat merusak banyak bagian tubuh lain secara permanen.

6 Tahun yang lalu - Moms sebaiknya menghindari makanan ini karena dapat membantu mengurangi stres dan nyeri saat menstruasi.

6 Tahun yang lalu - Tak disangka! ini yang dirasakan tubuh saat alami stres. Mulai saat ini hindari stres untuk menjaga kesehatan tubuh

6 Tahun yang lalu - Dengan melakukan pijat, Moms dapat menghilangkan stres, mengurangi sakit punggung, melepaskan diri dari kecemasan.

6 Tahun yang lalu - Para ilmuwan mengungkapkan bahwa mereka yang menghabiskan masa kecil di daerah pedesaan sehat dan bahagia.

6 Tahun yang lalu - Ada metode Jepang yang dapat menghilangkan stres, mulai dari kelelahan, kegelisahan, dan kecemasan dalam hitungan menit.

6 Tahun yang lalu - Jika Moms tidak mengendalikan kebiasaan sehari-hari ini akan membuat diet gagal dan memengaruhi kenaikan berat badan.

6 Tahun yang lalu - Kesehatan psikologis seseorang dapat dipengaruhi pula oleh jerawat. Pengaruh psikologis tersebut dapat berupa kecemasan dan depresi.

6 Tahun yang lalu - Hati-hati Moms, jika bayi alami kerontokan rambut, 6 hal ini bisa jadi penyebabnya! Mulai dari gesekan konstan hingga penyakit dan stres

6 Tahun yang lalu - Wu memang tak membatasi makan sesuatu. Namun, ia memahami bahwa porsi bisa menentukan apakah makanan tersebut membuatnya bahagia atau memicu stres.

6 Tahun yang lalu - Kegemukan rupanya bisa disebabkan juga karena seseorang merasa stres dan depresi yang berlanjut dan tak tertangani.

6 Tahun yang lalu - 5 cara ini ampuh hilangkan stres selama kehamilan, coba yuk Moms! Moms dan bayi dalam kandungan pun lebih sehat

6 Tahun yang lalu - Selain dapat mencapai kepuasan dalam hubungan seks, orgasme pun dapat membakar kalori. Sehingga orgasme bisa membuat tubuh menjadi lebih bugar.

6 Tahun yang lalu - Tidur yang berkualitas terbukti dapat membuat tubuh lebih berenergi. Terutama bila kita menjalani aktivitas yang berat. Intip trik tidur berkualitas!

6 Tahun yang lalu - Gangguan tidur termasuk insomnia, bisa disebabkan karena aktivitas yang padat, dan stres. Berikut ini solusi untuk mencegahnya.

6 Tahun yang lalu - Seorang perempuan yang mengalami keguguran bisa menjadi lebih subur selama beberapa bulan setelah keguguran.