Baca Juga : Berat Badan Turun! Kontrol Nafsu Makan dengan Konsumsi Jahe Moms
Trimester ketiga
- Makanan kecil harus Moms dapatkan, karena membantu Moms tetap kenyang dan mendapatkan asupan yang dibutuhkan.
- Hal lain yang perlu diingat adalah persediaan makanan yang kaya serat seperti roti, alpukat dan sayuran hijau. Ini membantu Moms memperbaiki pencernaan dan mengurangi sembelit.
Kapan harus ke dokter?
Jika Moms tetap merasa nafsu makan menurun saat hamil, bahkan telah mengikuti langkah-langkah di atas, itu merupakan indikasi dehidrasi.
Hati-hati ini kondisi ini bisa berbahaya. Karena nutrisi untuk bayi tidak tercukupi. Sehingga bisa menimbulkan efek negatif dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Gejala lanjutan dari nafsu makan menurun saat hamil merupakan gejala masalah yang lebih besar, jadi kunjungi dokter jika Moms merasa ragu!
Source | : | parenting.firstcry.com |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR