Usahakan memberi minuman dengan suhu normal saja.
Selain itu, jika perlu beri anak tambahan suplemen natural.
“Saya sarankan untuk anak-anak di bawah lima tahun yang (suplemen) natural itu lebih bagus, dengan madu atau buah-buahan,” tambahnya.
BACA JUGA: Minat dan Kemampuan Anak, Manakah yang Lebih Penting?
Tak lupa Reisa mengingatkan untuk selalu berolahraga agar badan tetap fit.
Olahraga di rumah selama 15-20 menit saja sudah cukup.
Moms juga tak perlu mengeluarkan modal banyak untuk berolahraga.
Moms bisa melihat dan meniru gerakan-gerakan yang ada di Youtube, dan melakukannya di rumah bersama si kecil.
Jadi, tidak ada alasan untuk tidak berolahraga meskipun di luar panas terik maupun hujan.
(Maharani Kusuma Daruwati/Nakita.id)
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR