AIR SEMANGKA DAN AIR JERUK NIPIS
Semangka adalah buah yang menghidrasi kaya lycopene, fitonutrien langka yang sangat bagus untuk kesehatan jantung kita.
Buah ini mengandung citrulline juga, yang diubah menjadi arginin di dalam tubuh kita.
Di sisi lain, jeruk nipis penuh dengan vitamin C dan antioksidan yang memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat.
BACA JUGA: Usung Tema Kartini, Geng Sosialita Ini Niat Banget dan Siapa Paling Cantik?
Bahan:
2 liter air
1 iris jeruk nipis
1 semangka besar
Persiapan:
Masukkan potongan buah ke dalam botol dan kocok semuanya dengan baik, lalu biarkan campuran tersebut dingin di lemari es semalam dan nikmati esok hari.
Minuman-minuman lezat seperti di atas juga bisa membantu Moms menurunkan berat badan dan membuat perut jadi rata.
Selamat menikmati, Moms! (*)
Source | : | Natural Healing Magazine |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR