Beberapa makanan tersebut antara lain :
- Ikan yang mengandung merkuri seperti king mackerel, hiu, dan ikan todak
- Telur dan kerang mentah atau setengah matang
- Susu yang tidak dipasteurisasi
Baca Juga : Lahir Bergandengan Tangan dan Kondisi Langka, Kembaran Ini Membuat Dokter Terkejut!
- Keju lunak termasuk feta, brie, dan keju biru
- Tauge mentah
- Buah dan sayuran yang tidak dicuci
- Pepaya, nanas, anggur hitam
- Kafein berlebih
- Makanan manis berlebih seperti minuman manis dan makanan penutup
Nah sebaiknya Moms konsumsi makanan yang direkomendasikan dan hindari berbagai makanan yang juga telah disebutkan.
Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi pada dokter secara rutin.
Source | : | babycenter.co.uk,momjunction |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR