Diet Kentang Bisa Hilangkan Hingga 50 Kilogram, Namun Apakah Aman?

By Amelia Puteri, Minggu, 2 Desember 2018 | 20:24 WIB
Selebriti ini berhaisl turunkan berat badan hanya dengan kentang, apakah efektif? (pixabay.com/guvo59)

Dia mengaku telah mengalami penurunan tekanan darahnya serta kadar gula darahnya.

Tetapi haruskah Moms mengikutinya?

Diet ini jelas bertentangan dengan segala sesuatu yang telah diajarkan tentang makan sehat.

Baca Juga : Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar, Rasakan 6 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Ini!

Mungkin ada bukti anekdot dari diet ini yang efektif untuk beberapa orang.

Tetapi Moms seharusnya tidak mengikuti diet ekstrim seperti itu untuk menurunkan berat badan.